Tips for Healthy Liver: লিভার ভালো রাখতে চান? তাহলে এই ৫টি খাবার নিয়মিত খান

Healthy Food for Liver: লিভার শরীরের সবচেয়ে বড় অভ্যন্তরীণ অঙ্গ। এটি খাবার হজম, রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ এবং রক্ত ​​জমাট বাঁধা আটকানোর মতো গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তাই লিভারকে সঠিক পুষ্টি দিয়ে তার যত্ন নেওয়া খুবই জরুরি।