বাংলা নিউজ >
টুকিটাকি > Durga Puja 2022: প্যান্ডেলের লম্বা লাইনে দাঁড়িয়ে, রাত জেগে ঠাকুর দেখে গায়ে ব্যথা? এই ঘরোয়া টোটকায় দেবে কাজ
Durga Puja 2022: প্যান্ডেলের লম্বা লাইনে দাঁড়িয়ে, রাত জেগে ঠাকুর দেখে গায়ে ব্যথা? এই ঘরোয়া টোটকায় দেবে কাজ Updated: 03 Oct 2022, 04:36 PM IST Sritama Mitra Durga Puja 2022: পায়ে ব্যথার সমস্যা অনেকেরই হয়ে থাকে দুর্গাপুজোর সময়ে। রাত জোগে ঠাকুর দেখার পর তাতে যোগ হয় ক্লান্তি আর গায়ে ব্যথাও। পায়ের ব্যথায় উপযুক্ত উপশম হল সেঁক। হালকা গরম সেঁক দিতে হলে একটি পাত্রে হালকা গরম জল নিয়ে তাতে দিন নুন। সেই জলে পা ডুবিয়ে রাখলে মিলবে আরাম। 1/4 সারা দিন তো বটেই, রাত জেগেও যদি দুর্গাপুজোয় প্যান্ডেল হপিং না হল, তাহলে আর কী হল! দুর্গাপুজোয় খাতায় কলমে চারটে দিনে যদি প্রতিটা পরত উপভোগই না করা হল, তাহলে আনন্দই কার্যত বৃথা! এদিকে, সারা রাত প্যান্ডেলে লাইন দিয়ে, হেঁটে ঘুরে ঠাকুর দেখার পর গায়ের ব্যথা আর কোথায় যায়! গায়ে, হাতে পায়ে ব্যথা, ক্লান্তি দূর করার কিছু টোটকা দেখে নেওয়া যাক। . (ANI Photo) 2/4 পুজোর দিনে পায়ে ব্যথা- পায়ে ব্যথার সমস্যা অনেকেরই হয়ে থাকে দুর্গাপুজোর সময়ে। রাত জোগে ঠাকুর দেখার পর তাতে যোগ হয় ক্লান্তি আর গায়ে ব্যথাও। পায়ের ব্যথায় উপযুক্ত উপশম হল সেঁক। হালকা গরম সেঁক দিতে হলে একটি পাত্রে হালকা গরম জল নিয়ে তাতে দিন নুন। সেই জলে পা ডুবিয়ে রাখলে মিলবে আরাম। (PTI Photo) 3/4 পায়ে ব্যথায় ঠাণ্ডা সেঁক- পায়ের ব্যথা থাকলে তাতে ঠাণ্ডা সেঁক দিয়ে দিন। আইস ব্যাগ নিয়ে তাতে ঠাণ্ডা সেঁক দিয়ে দিন, এতেও পায়ে আরাম পেতে পারেন। এছাড়াও চুন হলুদ কাজে আসতে পারে। নবমীর ধুনুচি নাচের পর যদি পায়ের ব্যথা বাড়ে, তাহলে পায়ে ঠাণ্ডা সেঁক দিলে পেতে পারেন আরাম। (AP Photo/Mahesh Kumar A.) 4/4 রাত জাগার ক্লান্তি কাটাতে কী করণীয়- রাজ জাগার ক্লান্তি যদি কাটিয়ে দিতে চান, তাহলে অবশ্যই পুজোর পরের কয়েক রাত আগে ভালো করে ঘুমিয়ে নিন। এছাড়াও,১) বারে বারে জল খেতে থাকুন, সকালে কফির বদলে ঘুম ভেঙেই খান জল।২) পারলে ডাবের জল পেলে এই সময় খান, ৩)আপেল, পেয়ারা, পেঁপে জাতীয় ফল খান এই সময়ে। ৪) সকালের দিকে রোদের তেজ থেকে দূরে থাকুন। (AP Photo/Bikas Das)