বাংলা নিউজ > ঘরে বাইরে > বিয়ের এক মাস দেরি! জেনে নিন কী করবেন আর কী করবেন না
পুজোর পর এবার বিয়ের মরশুমের জন্য তৈরি হওয়ার সময়। তা-ও আবার যদি নিজেরই বিয়ে হয়, তো বিশেষ রূপচর্চা হয়ে ওঠে অত্যাবশ্যক। এ সময় স্বাস্থ্য, শরীর, মন ও ত্বক— এ সবের যত্ন হয়ে ওঠে অত্যন্ত জরুরি। বিয়ের মাত্র একমাস বাকি থাকলে, এখন থেকেই কোমর বেঁধে লেগে পড়তে হবে। এসময় নিজের ত্বকের যত্ন কী ভাবে নেবেন, তা জেনে নিন—
- নিজের ত্বককে নিয়মিত ক্লিনজিং, টোনিং ও ময়শ্চারাইজ করুন।
- বিয়ের কিছুদিন আগে থেকেই মুখ ও শরীরে হলুদ লাগানো বন্ধ করুন। কারণ হলুদের রঙ সহজে মিটতে চায় না। তাই বিয়ের সময় মেকআপ আর্টিস্টের পক্ষে মেকআপ দিয়ে হলুদের রঙ ঢাকা কঠিন হয়ে পড়ে।
- শুতে যাওয়ার আগে কাঁচা দুধে লেবুর রস মিশিয়ে, সপ্তাহে তিন বার লাগান। এটি প্রাকৃতিক ক্লিনজার ও অ্যাস্ট্রিজেন্টের কাজ করে। এর ফলে ত্বকের রঙ আরও উজ্জ্বল হয়।
- ব্লিচের জন্য গোল গোল করে কাটা আলু নিজের মুখে ভালো করে ঘষুন। আলু প্রাকৃতিক ব্লিচের কাজ করে।
- মৃত ত্বক থেকে মুক্তি পেতে সপ্তাহে একবার অবশ্যই স্ক্রাব করবেন।
- বিয়ের আগে থেকেই বিউটি ডায়েট মেনে চলুন ও জুস পান করুন। যতদূর সম্ভব বাড়িতে তৈরি খাবার খান ও বাইরের খাবার এড়িয়ে চলুন। ভিটামিন-ই সমৃদ্ধ খাবার খান, এটি ত্বকের জন্য উপকারী।
- বেশি করে ফল ও স্যালাড খান। পাশাপাশি অধিক জলপান করুন। এর ফলে ওজন তো কমবেই, পাশাপাশি ডিটক্সিফিকেশনও হবে, যার ফলে ত্বক হবে উজ্জ্বল ও জীবন্ত।
- ঘুমোতে যাওয়ার ও ঘুম থেকে ওঠার সময় সঠিক ও নির্ধারিত রাখুন। চোখের তলায় কালো দাগ যাতে না-পড়ে, তার জন্য বেশি রাত পর্যন্ত মোবাইল বা ল্যাপটপ নিয়ে ঘাটাঘাটি করা এড়িয়ে যান।
- রোজ সকালে উঠে এক্সারসাইজ করতে ভুলবেন না।
- এসময় নানান মেকআপ ও কসমেটিক্স কিনে নিজের ত্বকে পরীক্ষা করে দেখুন। ওই সমস্ত কসমেটিক্স বা মেকআপের কারণে যদি অ্যালর্জি হয়, তা হলে সঙ্গে সঙ্গে তা পাল্টে ফেলুন।
- নিয়মিত ম্যানিকিওর ও প্যাডিকিওর করান। বাড়ির বাইরে গেলে সানস্ক্রিন লাগাতে ভুলবেন না। স্কার্ফ ও দস্তানা পরুন। ত্বকে ট্যান পড়তে দেবেন না।
- চুল শুষ্ক হতে থাকলে, প্রতি তিন দিনে গরম অলিভ বা আমন্ড তেল দিয়ে চুলে ম্যাসাজ করুন। মাসে ১-২ বার হেয়ার স্পা করান।
- ফেশিয়ালের দুদিন পরে ত্বকে ঔজ্জ্বল্য আসে। তাই বিয়ের ঠিক দুদিন আগে ফেশিয়াল করান। নিজের ত্বক বুঝে ফ্রুট, আরোমা, পার্ল, গোল্ড, অক্সি বা ডায়মন্ড ফেশিয়াল করান।
- বিয়ের আগের শেষ এক সপ্তাহে কোনও নতুন বিউটি ট্রিটমেন্ট বা প্রোডাক্ট ব্যবহার করবেন না। এতদিন যা ব্যবহার করছেন, তাই ব্যবহার করুন।
- বিয়ের কিছু দিন আগে সারা শরীরে ওয়্যাক্সিং করান ও বডি পলিশিং করুন।
- বিউটি স্লিপ নিন ও চিন্তামুক্ত থাকুন।
ঘরে বাইরে খবর