চুল ভালো রাখতে মাসে অন্তত দু দিন তাতে পুষ্টির যোগান দিন বাইরে থেকে। নারকেল তেল দিয়ে বানিয়ে ফেলতে পারেন এই হেয়ার মাস্ক। দেখবেন চুল হবে নরম, ঝলমলে। চুলের বৃদ্ধিও বেড়ে যাবে তরতরিয়ে।
1/5চুলের যত্ন সঠিকভাবে না নিলে তা যে শুধু রুক্ষ্ম বা শুষ্ক হয়ে পড়ে তা নয়, সঙ্গে চুল পড়া ও চুলের গ্রোথ বন্ধ হওয়ার মতো সমস্যাও দেখা যায়। বিশেষ করে এই শীতকালে একটু বেশিই যত্ন নেওয়ার প্রয়োজন পড়ে। এক্ষেত্রে সবচেয়ে বেশি উপকারে আসতে পারে এই ডিআইওয়াই হেয়ার মাস্ক। (Pixabay)
2/5কী কী লাগবে? ২ চামচ কোল্ডপ্রেসড নারকেল তেল, ১ স্কুল অ্যালোভেরা জেল, ১ টেবিল চামচ নারকেলের দুধ, ১টা ভিটামিন ই ক্যাপসুল। একটি বাটিতে এই উপাদানগুলি মেশান। মাথার ত্বকে এবং চুল বরাবর শেষ পর্যন্ত সমানভাবে লাগিয়ে নিন। (Pixabay)
3/5মিনিট ৩০ এভাবে রাখুন। একবার ভাপ নিতে পারলে ভালো। গরম জলে তোয়ালে ডুবিয়ে তা চুলে পেচিয়ে রাখুন। ভেজা তোয়ালে মাইক্রোয়েভে দিয়ে গরম করেও তা চুলে জড়িয়ে নিতে পারেন। ভাপ নেওয়ার পর হাত দিয়ে হালকা চেপে মাথাটা ভালো করে ম্যাসাজ করে নিন। (Pixabay)
4/5এবার কোনও ন্যাচারাল শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। এই প্যাক ব্যবহার করলে কোনও কন্ডিশনার ব্যবহার না করলেও চলবে। (Pixabay)
5/5চুল ভালো রাখতে কিছু স্বাস্থ্যকর অভ্যেসও অবশ্য়ই ফলো করুন। ভেজা চুলে বাইরে বের হবেন না। এতে ধুলোময়লা বেশি আটকায় চুলের সঙ্গে। খুব বেশি হিটিং প্রোডাক্ত যেমন স্ট্রেটনার বা ডায়ার ব্যবহার না করাই ভালো। শীতে গরম জলে চুল ধোওয়ার ফলেও তা শুষ্ক হয়ে পড়ে। সঙ্গে সুতির বদলে সিল্কের বালিশের কভার ব্যবহার করুন। সুতি অনেকসময় চুল থেকে অতিরিক্ত তেল শুষে নেয়। (Pixabay)
