শাস্ত্র অনুসারে, শ্রীরাম তাঁর পরম ভক্ত হনুমানকে চিরঞ্জীবী হওয়ার বর দিয়েছিলেন, অর্থাৎ আজও শ্রী হনুমান পৃথিবীতে বিরাজমান। মঙ্গলবার বজরঙ্গবলীকে উৎসর্গ করা হয়। এমনটা বিশ্বাস করা হয় যে এই দিনে শ্রী হনুমান কখনও তাদের নিরাশ করেন না যারা সত্য চিত্তে তাঁর উপাসনা করেন এবং সেবা করেন এবং তিনি স্বয়ং তাদের প্রতিটি সংকট থেকে রক্ষা করতে ছুটে আসেন। এ কারণেই মঙ্গলবারের উপবাসের বিশেষ গুরুত্ব রয়েছে।
কবে থেকে মঙ্গলবারের উপবাস শুরু করবেন?
শাস্ত্র মতে যে কোনও মাসের শুক্লপক্ষের প্রথম মঙ্গলবার থেকে এই উপবাস শুরু করা উচিত, বিশেষ করে জ্যৈষ্ঠ মাসের শুক্লপক্ষের মঙ্গলবারের বিশেষ গুরুত্ব রয়েছে, কারণ এই মাসের মঙ্গলবারে শ্রী রাম ও হনুমান মিলিত হন। প্রথম মঙ্গল বার যাকে বলা হয় বড় মঙ্গল।
কয়টি মঙ্গলবার উপবাস রাখতে হবে?
২১ বা ৪৫ তম মঙ্গলবার পর্যন্ত উপবাস রাখাকে শুভ বলে মনে করা হয় তবে কিছু হনুমান ভক্ত আজীবন এটি পালন করেন। শেষ মঙ্গলবার উপবাসের পরের মঙ্গলবার এর ব্রত উদযাপন করতে হবে।
মঙ্গলবার উপবাস শুরু করবেন কীভাবে?
প্রথম মঙ্গলবার স্নান সেরে শ্রী হনুমান এর সামনে উল্লিখিত সংখ্যা অনুসারে উপবাসের ব্রত নিন। এরপর থেকে প্রতি মঙ্গলবার সূর্যোদয়ের আগে স্নানের পর লাল রঙের কাপড় পরিধান করুন।
বাড়ির উত্তর-পূর্ব কোণে শ্রী হনুমানের আসনের জন্য একটি চৌকি রাখুন, এতে বজরঙ্গবলীর মূর্তি বা ছবি স্থাপন করুন। হনুমান মন্দিরে গিয়েও পুজো করতে পারেন।
পুজোয় শ্রী হনুমানকে সিঁদুরে জুঁই তেল মিশিয়ে একটি বস্ত্র বা চোলা অর্পণ করুন, লাল রঙের ফুল, কাপড়, নারকেল, গুড়, ছোলা, পান অর্পণ করুন।
বোঁদে, কাঠবাদাম, বেসন এর লাড্ডু, এই মিষ্টির যে কোনোটি নিবেদন করুন, এগুলো বজরংবলীর প্রিয়। রাম-সীতাকেও স্মরণ করুন। তাদের ছাড়া শ্রী হনুমান এর পুজো অসম্পূর্ণ।
হনুমান চল্লিশা বা সুন্দরকাণ্ড পাঠ করুন। শেষে আরতি করুন।
প্রতি মঙ্গলবার গুড়, নারকেল, মসুর ডাল, লাল কাপড়, লাল চন্দন, অভাবীদের দান করতে হবে।
সন্ধ্যায় আবার শ্রী হনুমানকে স্মরণ করে তবেই উপবাস ভাঙবেন।
মঙ্গলবার উপবাসের উপকারিতা
শাস্ত্রমতে, শনির যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে মঙ্গলবারের উপবাস শ্রেষ্ঠ বলে মনে করা হয়। এর মাহাত্ম্যের কারণে, ব্যক্তি সাড়ে সাতি এবং ধাইয়ার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থেকে মুক্তি পায়।
সন্তান জন্মদানে বাধা থাকলে বা বিবাহে বিলম্ব হলে মঙ্গলবার উপবাস করুন। মঙ্গল দোষের কারণে আসা বিবাহে বাধাও দূর হয়।
মঙ্গলবার উপোস করলে রক্ত সংক্রান্ত সমস্যা দূর হয়, রাগ নিয়ন্ত্রণের শক্তি পাবেন। সকল কষ্ট দূর হয়। এই উপবাস পালন করলে সকল প্রকার অশুভ শক্তি দূরে থাকে।
মঙ্গলবার উপবাসে এই কাজটি করবেন না
মঙ্গলবার বিশেষ করে উপবাসে চুল, দাড়ি, নখ কাটা উচিত নয়, এটা অশুভ মনে করা হয়। ব্রহ্মচর্যও পালন করুন।
এই দিনে কালো রঙের কাপড় পরিধান করবেন না, অন্যথায় আপনি উপবাসের ফল থেকে বঞ্চিত হবেন।
মঙ্গলবার ভুল করেও লবণ খাবেন না। উপবাস অবস্থায়ও লবণযুক্ত খাবার খাবেন না, তা না হলে উপবাস বৃথা যাবে।
ভুল করেও তামসিক খাদ্য ও মদ্যপান করবেন না। যার কারণে শ্রী হনুমান এর ক্রোধের মুখে পড়তে হতে পারে।
মঙ্গলবার শুক্র ও শনি সংক্রান্ত কোনও কাজ করবেন না। এতে করে সেই কাজের প্রভাব বিপরীত হয়।
এই লোকদের অবশ্যই মঙ্গলবার উপবাস করতে হবে
জ্যোতিষশাস্ত্র অনুসারে, মঙ্গল হল মেষ এবং বৃশ্চিক রাশির অধিপতি, এমন পরিস্থিতিতে এই রাশির জাতক জাতিকাদের মঙ্গলবার উপবাস রাখতে হবে। কর্কট রাশিতে মঙ্গলকে দুর্বল বলে মনে করা হয়, তাই এই ব্যক্তিদেরও উপবাস করা উচিত।