1/5 বাড়ি সাজানোর সময় আমরা সমস্ত দিকে নজর রাখি। বাড়ি পরিষ্কারের তালিকায় রাখি রোজ বিছানা ঝেড়ে পরিচ্ছন্ন করার অভ্যাস। তবে যে দিকটির দিকে তাকানো হয়ে ওঠে না, তা হল বালিশ। এই বালিশ পরিচ্ছন্ন রাখা নিয়ে ভাইরোলজিস্ট লিন্ডসে ব্রডবেন্ট সতর্ক বার্তা দিয়েছেন।
2/5 বহু বাড়িতেই বছরের পর বছর ধরে একই বালিশ ব্যবহার হয়। বাড়ির সাজ সজ্জার জন্য বহু সময়ই আলাদা করে তোশক পাল্টানো হয়। তোশককে নতুন করে অনেকে আবার তৈরিও করে নেন। তবে বালিশের দিকে সেভাবে নজর যায় না।
3/5 বালিশ দেখতে অত্যন্ত নিরীহ হলেও, এর মধ্যেই বাসা বেঁধে থাকে, বহু রোগ জীবাণু। বহু বছর ধরে যে বালিশ ব্যবহার করা হচ্ছে তাতেই রোগের বহু বীজ থেকে যায়। বলছেন ভাইরোলজিস্ট লিন্ডসে। তিনি সদ্য তাঁর এক টুইটে লিখেছেন যাঁরা ২ বছরের বেশি সময় ধরে একই বালিশ ব্য়বহার করছেন তাঁদের সতর্ক হতে হবে।
4/5 লিন্ডসের মতে, এই বালিশগুলিতে ১০ শতাংশই হল ধুলো থেকে আসা 'মাইট' জাতীয় পোকা। আর তাদের পরিত্যাগ করার বিষ্ঠা! ভাইরোলজিস্ট লিন্ডসের আগে চিকিৎসক করণ রাজও ২০২১ সালে একই সতর্কতা দিয়েছিলেন। তিনি বলছেন প্রতি ২ বছরে বালিশ পাল্টে ফেলা উচিত।
5/5 সতর্ক বার্তায় করণ রাজ বলেছিলেন, ২ বছর বাদে বাদে বালিশ পাল্টাতে বলার কারণ হল, এই বালিশে সময়ে সময়ে দানা বাঁধে ব্যাকটেরিয়া, ধুলো থেকে আসা পোকা। বালিশে যেখানে ঘাম লেগে থাকে সেখানে পোকারা জন্মও নিতে পারে বলে জানাচ্ছেন এই বিশেষজ্ঞ।