2/6 ডায়াবিটিস: ডায়াবিটিস শুধু কিডনি নয়, শরীরের রক্ত সঞ্চালনকেও প্রভাবিত করে। তাই শীতকালে ডায়াবিটিস রোগীদের ঠান্ডা লাগে বেশি। ডায়াবেটিক রোগীরা কাশি ও শ্বাসকষ্টে ভোগেন। ঠান্ডায় আরও কাঁপেন।
4/6 দুর্বল মেটাবলিজম: অস্বাস্থ্যকর খাবার খেলে, বার্ধক্যজনিত কারণে শরীরের মেটাবলিজম ধীর হয়ে যায়। এটি শরীরের তাপ উৎপন্ন করার ক্ষমতাও কমিয়ে দেয়। এ ধরনের মানুষেরও ঠাণ্ডা লাগে বেশি।
5/6 অ্যানিমিয়া: রক্তশূন্যতার কারণে শরীরে আয়রনের অভাব হলে রক্তের লোহিত কণিকার পরিমাণ কমে যায়। এতে শীত বেশি করে। পুরুষদের তুলনায় মহিলারা অ্যানিমিয়ায় বেশি আক্রান্ত হন।
6/6 স্নায়বিক দুর্বলতা: স্নায়ুর দুর্বলতাযুক্ত ব্যক্তিদের শীতকালে প্রচুর কাঁপুনি হয়। তাঁরা ক্লান্তি, মাথা ঘোরা এবং চোখ জ্বালায় বেশি ভোগেন। এই ধরনের ব্যক্তিদের ভিটামিন এবং ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া উচিত।