হার্ট যে ভালো নেই, তা বিভিন্ন উপসর্গই জানান দেয়। শরীরের বিভিন্ন লক্ষণ দেখে বোঝা যায় যে হার্ট ভালো নেই। দেখে নেওয়া যাক কোন কোন উপসর্গ দেখলে হার্ট নিয়ে সচেতন থাকতে হবে। কীভাবে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে তাও দেখে নেওয়া যাক।
1/7 'বিগবসে'র প্রাক্তন প্রতিযোগী তথা বিজেপি নেত্রী সোনালী ফোগত এদিন হার্ট অ্যাটাকে মৃত্যু হয়েছে হার্ট অ্যাটাকে। ৪১ বছরের এই সেলেব্রিটির মৃত্যু ফের একবার প্রশ্ন তুলছে অল্প বয়সে হৃদরোগের সমস্যা ঘিরে। কীভাবে সুস্থ থাকতে হবে, বা কোন লক্ষণ দেখলেই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত হার্টকে ভাল রাখতে, তা দেখে নেওয়া যাক। (PTI Photo)
2/7 হার্ট যে ভালো নেই, তা বিভিন্ন উপসর্গই জানান দেয়। শরীরের বিভিন্ন লক্ষণ দেখে বোঝা যায় যে হার্ট ভালো নেই। দেখে নেওয়া যাক কোন কোন উপসর্গ দেখলে হার্ট নিয়ে সচেতন থাকতে হবে। কীভাবে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে তাও দেখে নেওয়া যাক।
3/7 বুকে ব্যথা- হার্ট অ্যাটাকের খুবই সাধারণ উপসর্গ হল বুকে ব্যথা। যদি আর্টারিতে ব্লক থাকে তাহলে বুকে ব্যথা, বা চাপ ভাব অনুভূত হতে পারে। মনে হতে পারে কোনও ভারী কিছু বুকে চেপে বসেছে। ফলে এমনটা হলেই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। ফাইল ছবি: হিন্দুস্তান টাইমস
4/7 বমি বমিভাব-বলা হচ্ছে, পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের এই উপসর্গ দেখা যায়। আচমকা বমিবমিভাব, বুক জ্বালা বা পেটে ব্যথা হলে তা নিয়ে উদাসীন হবেন না। চিকিৎসকরা বলছেন, কষ্ট বেড়ে গেলে অবশ্যই সতর্ক থাকতে হবে।
5/7 হাতে ব্যথা- শরীরের বাঁ দিকে ব্যথা হলে তা নিয়ে সতর্ক থাকতে হবে। যদি বাঁ হাতে ব্যথা হয়, বা বাঁ দিকে ব্যথা হতে থাকে তাহলে তা নিয়ে সতর্ক হতে হবে। এরসঙ্গেই দেখে নিতে হবে ব্লাড প্রেশার। যদি শ্বাসকষ্টও হতে থাকে এরই সঙ্গে তাহলে হৃদরোগজনিত সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা থেকে যায়। এমনই মত বিশেষজ্ঞদের। ছবি : ইনস্টাগ্রাম
6/7 চোয়ালে ব্যথা- যদি ক্রমাগত চোয়ালে ব্যথা হতে থাকে। এরই সঙ্গে গলায় একটা ব্যথা হয়, তাহলে লক্ষ্য রাখতে হবে তা কোনদিকে এগোচ্ছে। ব্যথা বা কষ্ট বাড়ার আগেই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন।
7/7 ক্লান্তি ও অন্যান্য উপসর্গ- যদি অল্প কিছু চলাফেরা করার পরই ক্লান্ত লাগে, তাহলে লক্ষ্য রাখতে হবে তা কেন হচ্ছে। কোনও ভারী জিনিস সিঁড়ি দিয়ে নিয়ে যাওয়ার পর যদি ক্লান্ত লাগে, তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ প্রয়োজন। এমনকি নাক ডাকাও হতে পারে হার্টের সমস্যার কারণ।