তাড়াতাড়ি ওজন কমাতে হলে এই গাছটির পাতা ব্যবহারের উপায়টি খুবই কার্যকরী। এই পাতা যেমন সহজলভ্য তেমনই চটজলদি ওজন কমাতে পারে এই পাতার জেল। মূলত, শরীরের ভিতর জমে থাকা বিষাক্ত বিভিন্ন পদার্থকে শরীর থেকে বের করতে সাহায্য করে অ্যালোভেরা জেল।
1/6 আয়ুর্বেদশাস্ত্র অনুসারে বহু গাছ গাছালিতে এমন কিছু গুণ রয়েছে, যা শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। এছাড়াও স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারি এই গাছপালাগুলি। উপকারি গাছ গাছালির মধ্যে অন্যতম নাম অ্যালোভেরা। শুধুমাত্র রূপ চর্চাতেই এই অ্যালোভেরা উপকারি, তা নয়। ওজন কমিয়ে নিতেও খুবই উপকারি অ্যালোভেরা।
2/6 অ্যালোভেরায় রয়েছে ভিটামিন এ, সি, ই। এছাড়াও রয়েছে ফলিক অ্যাসিড, কোলিন, জিঙ্ক, ক্রোমিয়াম, সেলেনিয়াম, সোডিয়াম, আয়রন আর জিঙ্ক। এছাড়াও তিনটি বিশেষ উপায়ে অ্যালোভেরা ব্যবহার করে কমিয়ে নেওয়া যেতে পারে ওজন।।
3/6 লেবুর রস সহযোগে অ্যালোভেরা- অ্যালোভেরা পাতা ভাল করে ধুয়ে নিয়ে তা থেকে অনেকটা রস বের করে নিন। এরপর সেই জেল বা রসে লেবুর রস দিয়ে গুলে নিন। আর যে পানীয়টি তৈরি হয়েছে তা পান করতে পারেন রোজ। এতে ওজন কমে যায় বলে দাবি বহু বিশেষজ্ঞের।
4/6 তাড়াতাড়ি ওজন কমাতে হলে অ্যালোভেরা পাতা ব্যবহারের উপায়টি খুবই কার্যকরী। এই পাতা যেমন সহজলভ্য তেমনই চটজলদি ওজন কমাতে পারে এই পাতার জেল। মূলত, শরীরের ভিতর জমে থাকা বিষাক্ত বিভিন্ন পদার্থকে শরীর থেকে বের করতে সাহায্য করে অ্যালোভেরা জেল।
6/6 অ্যালোভেরা জুস-খাওয়ার আগে অ্যালোভেরা জুস সেবন করতে পারেন। প্রতিদিন খাওয়ার ২০ মিনিট আগে এই জেল জলে গুলে পান করতে পারেন। এতে শরীরে জমে থাকা স্নেহ পদার্থ তাড়াতাড়ি বেরিয়ে যায়। দু সপ্তাহ টানা করলে মিলবে ফল। ছবি : আনস্প্ল্যাশ