HT বাংলা থেকে সেরা খবর পড়ার জন্য ‘অনুমতি’ বিকল্প বেছে নিন
বাংলা নিউজ > বায়োস্কোপ > প্রেগন্যান্সি ক্রেভিং তবুও স্বাস্থ্য সচেতন নুসরত! ডায়েটে আনলেন এই ‘মিষ্টি’ বদল

প্রেগন্যান্সি ক্রেভিং তবুও স্বাস্থ্য সচেতন নুসরত! ডায়েটে আনলেন এই ‘মিষ্টি’ বদল

প্রেগন্যান্সি ক্রেভিং তো রয়েইছে, কিন্তু তা বলে স্বাস্থ্যের কথা ভুললে কী চলে? 

নুসরত জাহান (ছবি-ইনস্টাগ্রাম)

গর্ভাবস্থার তৃতীয় পর্যায়ে সবে পা রেখেছেন নুসরত। এই সময় প্রেগন্যান্সিট ক্রেভিং বা কোনও খাবারের প্রতি আসক্ত হওয়াটা খুব স্বাভাবিক, এই সময় হবু মায়ের ঘনঘন মুড সুইংও হয়। বাদ পড়ছেন না নুসরত জাহানও। এই পরিস্থিতিগুলোর মধ্যে দিয়েই এখন যাচ্ছেন তারকা সাংসদ। কিন্তু এই সবকিছুর মাঝেও নিজের স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতন তিনি, শুধু নিজেই ফিট থাকছেন না বরং অনুরাগীদেরও ফিট থাকতে উত্সাহিত করলেন।

নুসরতের অনেক গুণের মধ্যে অন্যতম রান্না। হ্যাঁ, রান্নাঘরে যে কোনও পেশাদার শেফকে টেক্কা দেওয়ার ক্ষমতা রাখেন অভিনেত্রী। নানা রকমের পদ রাঁধতে ওস্তাদ তিনি। বুধবার ইনস্টাগ্রামের দেওয়ালে এক অন্যরকম খাবারের ছবি পোস্ট করলেন নুসরত। সেখানে সাদা রঙের প্লেটে কলা পাতার উপর সাজানো স্টিকি (​গ্লুটিনাস) রাইস কিন্তু সেই রাইসে ব্যবহার হয়েছে চিনির বদলে গুড় এবং পাশেই সুন্দর করে কেটে সাজানো রয়েছে আম। গুড় দিয়ে তৈরি স্টিকি (​গ্লুটিনাস) রাইস সচরাচর চোখে, এটাই নুসরতের টুইস্ট। মেক-আপ আর্টিস্ট সৌরভ এই ছবিটি ইনস্টাগ্রামে শেয়ার করে লেখেন- ‘আমার রান্নার শিক্ষক নুসরত জাহান’। সেই ছবি নিজের ইনস্টা স্টোরিতে শেয়ার করে অভিনেত্রী লিখেছেন- ‘খাবারের স্বাদ নিন তবে স্বাস্থ্যের কথা মাথায় রেখে… চিনির বদলে গুড় ব্যবহার করুন’। 

নুসরতের পরামর্শ 

অপেক্ষা আর দিন কয়েকের, তারপরই নায়িকার কোল আলো করে আসবে গর্ভস্থ সন্তান। মাতৃত্বের স্বাদ চেটেপুটে নিচ্ছেন নুসরত জাহান তা বলাই যায়। বিয়ে বিতর্ক, যশ দাশগুপ্তের সঙ্গে প্রেম নিয়ে সমালোচনা সব সঙ্গে রয়েছে- কিন্তু সেইসব বিতর্কে কান দিতে না-রাজ নুসরত। জানা গিয়েছে চলতি বছর সেপ্টেম্বরেই নুসরতের ঘরে আসবে নতুন অতিথি। তবে সন্তানের পিতৃ পরিচয় নিয়ে মুখে কুলুপ নায়িকার। পাশাপাশি কাজ থেকে ছুটি নেওয়ার কোনও মুডেই নেই অন্তঃসত্ত্বা নুসরত। বিজ্ঞাপনী শ্যুট ও ফটোশ্যুট নিয়ে বেশ ব্যস্ত অভিনেত্রী।

বায়োস্কোপ খবর

Latest News

কেমন কাটবে আগামিকাল? কারা পাবেন ভাগ্যের সাহায্য? জেনে নিন ৭ মে’র রাশিফল অবশেষে স্বস্তির বৃষ্টি, ভিজল কলকাতা, প্রচন্ড দাবদাহ থেকে মুক্তি বড় মেয়ের গলা জড়িয়ে 'রবি'র গান গাইলেন রূপাঞ্জনার মা, আর অভিনেত্রী? পাহাড়ের কোলে অভিনব উপায়ে লঞ্চ হল ভারতের T20 WC-এর জার্সি,তাতে আছে গেরুয়ার ছোঁয়া ‘বিজেপিকে মন্ত্রপূত জল ছিটিয়ে ইঁদুর করে দিন!’ গল্প শুনিয়ে জনতাকে ডাক অভিষেকের বিশ্বের ২ নম্বরকে উড়িয়ে দিলেন মনিকা বাত্রা! প্রথম গেমে হেরেও জিতলেন ৩-১-তে ব্যাট আর গ্লাভস হাতে, এবারের আইপিএলে কেমন পারফরমেন্স ধোনির? লখনউয়ের বিপক্ষে ৮১ রানের ইনিংস,আইপিএলে তাক লাগিয়ে দিয়েছেন নারিন মমতা একজন নোংরা রাজনীতিবিদ, ঈশ্বরের পক্ষেও ওকে বাঁচানো কঠিন: রাজ্যপাল কাঞ্চনের জন্মদিনে শ্রীময়ী একাই একশো! হেঁশেলে ঢুকে কী কী রান্না করলেন নতুন বউ?

Latest IPL News

‘ক্রিকেট না খেলে ব্যবসা করলে ওরা আমায় ঠকিয়ে দিত’, কাদের কথা বললেন বিরাট? ভিডিয়ো LSG vs KKR: রাসেল মিডল ওভারে উইকেট নিয়ে চাপ কমিয়ে দেয়, প্রশংসায় পঞ্চমুখ রানা ফের একটা ফ্লাইং কিস হয়ে যাক? ১ ম্যাচ ব্যানের পরে রানাকে ট্রোল KKR তারকার 'ধোনিকে খুব সম্মান করি', গোল্ডেন ডাকের পরেও উচ্ছাস করলেন না কিংসদের এই ক্রিকেটার IPL 2024-ম্যাচ বাঁচাতে ভোকাল টনিক ঋদ্ধির, বিরাটের কাছে খেলেন গালাগাল IPL 2024- নাইট রাইডার্সের হোটেলে হঠাৎ এরা কারা! গম্ভীর-শ্রেয়সের সঙ্গে দেখা করলেন টি২০ বিশ্বকাপে নাশকতার ছক পাকিস্তানের জঙ্গি সংগঠনের, কি ব্যবস্থা নিচ্ছে ICC? ঘরের মাঠে না জিতলে কিচ্ছু হবে না, পঞ্জাবের খেলায় হতাশ হয়ে হাল ছাড়লেন প্রীতি! বিরাট-রোহিত নয়, বিশ্বকাপে যশস্বীকে আউট করতে মুখিয়ে রাজস্থান দলের বিদেশি সতীর্থ ‘১৫-২০ রান কম উঠেছিল’,ধোনির দিকে আঙুল না তুললেও ব্যাটিং নিয়ে মুখ খুললেন জাড্ডু

Copyright © 2024 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.
প্রচ্ছদ ছবিঘর দেখতেই হবে ২২ গজ