HT বাংলা থেকে সেরা খবর পড়ার জন্য ‘অনুমতি’ বিকল্প বেছে নিন
বাংলা নিউজ > বায়োস্কোপ > সিক্স-এইট প্যাকস অ্যাবসের জন্য ব্যায়াম করি না! দাবি পঙ্কজ ত্রিপাঠীর, তাহলে...?

সিক্স-এইট প্যাকস অ্যাবসের জন্য ব্যায়াম করি না! দাবি পঙ্কজ ত্রিপাঠীর, তাহলে...?

অনেকেই জানেন না শরীরচর্চায় কোনও ফাঁকি দেন না পঙ্কজ ত্রিপাঠী। তবে ফলাও করে সেকথা প্রকাশ্যে কোনওদিনই তেমন জানান নি 'মির্জাপুর' খ্যাত এই অভিনেতা।

পঙ্কজ ত্রিপাঠী। (ছবি সৌজন্যে - টুইটার)

অনেকেই জানেন না শরীরচর্চায় কোনও ফাঁকি দেন না পঙ্কজ ত্রিপাঠী। তবে ফলাও করে সেকথা প্রকাশ্যে কোনওদিনই তেমন জানান নি 'মির্জাপুর' খ্যাত এই অভিনেতা। এই বলি-অভিনেতার কাছে শরীরচর্চার মূল উদ্দেশ্য স্রেফ ফিট থাকা। সম্প্রতি, 'গ্যাংস অফ ওয়াসিপুর' খ্যাত এই অভিনেতা জানালেন তিনি যে শরীরচর্চা তাঁর কাছে এতটাই নেশায় পরিণত হয়েছে যে কাজের মারাত্মক চাপ থাকা সত্বেও ব্যায়াম করার ক্ষেত্রে কোনও অজুহাত বের করেন না তিনি। পাছে কাজের চাপে ব্যায়াম করায় বিরতি পড়ে যায়, তার জন্য নিজের বাড়িতেই আস্ত জিমের ব্যবস্থা করে ফেলেছেন তিনি।

সম্প্রতি দেওয়া এক সাক্ষাৎকারে এই প্রসঙ্গে পঙ্কজ বলেন, 'আমি শরীরচর্চার ব্যাপারে আজকাল বেশ কড়া। বিশেষ করে গত দু'বছর ধরে এই বিষয়ে সতর্কতা বেড়েছে আরও। এর পিছনে অবশ্য দুটি কারণ রয়েছে। প্রথমত আমার বয়স ৪৫ পেরিয়েছে আর শরীরে বেশ কিছু উপসর্গ দেখা দিয়েছে। তাই নিয়মিত ব্যায়াম করলে শরীরটা বেশ ভালো থাকে' । তবে একথা বলার পাশাপাশি তড়িঘড়ি তিনি জানিয়ে দিয়েছেন বাড়িতে নিয়মিত কার্ডিও করেন বটে তবে তার মানে এই নয় যে তিনি সিক্স প্যাকস কিংবা এইট প্যাকস অ্যাবস পাওয়ার লক্ষ্যে আছেন। পঙ্কজের কথায়, 'শুধুমাত্র ফিট থাকায় আমার লক্ষ্য'।

তাই যতই সময় কম হাতে থাকুক না কেন দিনের মধ্যে আধ ঘন্টার সময় পেলেও সেই সময়ের মধ্যেই চটপট ব্যায়াম সেরে নেন তিনি। 'আমি রোজ ব্যায়াম করি না। সপ্তাহে পাঁচদিন মন দিয়ে ব্যাম করি। তিন দিন যোগব্যায়াম করি আর দু'দিন জিমে একটু ওয়েট ট্রেনিং। শ্যুটিংয়ের শিডিউল এবং চাপ দেখে হাঁটাহাঁটিও করি। কোনও কোনও দিন শ্যুটিংয়ের মাঝে সময় পেলেও হালকা করে ব্যায়াম সেরে ফেলি। তবে আজকাল বিজ্ঞাপন প্রচারও করছি, তাই সবমিলিয়ে সময় বের করাটা বেশ একটু অসুবিধের', জানালেন পঙ্কজ।

বক্তব্যের শেষে এই জনপ্রিয় বলি-অভিনেতা স্পষ্টভাবে জানিয়ে দিলেন তাঁকে আজ পর্যন্ত কোনও পরিচালক, প্রযোজক কোনও চরিত্রের জন্য ফিজিক্যাল ট্রান্সফরমেশন-এর জন্য মোটেই প্রস্তাব দেননি। শুধুমাত্র অভিনয় ধারালো করলেই যে কাজ অনেকটা এগিয়ে যায় সে বিষয়ে স্পষ্ট নিজের মতামত রাখলেন 'মিমি'-র অভিনেতা।

বায়োস্কোপ খবর

Latest News

'পাকিস্তান চুড়ি পরে না,' বলেছিলেন ফারুক, পালটা ধুয়ে দিল বিজেপি রাজভবনে তদন্ত কোনও ব্যক্তির বিরুদ্ধে নয়, ‘শ্লীলতাহানী’ কাণ্ডে জানাল পুলিশ ব়্যাম্পে আগুন ঝরানো লুকে সুস্মিতা, দর্শকাসনে বসে মুগ্ধ হয়ে উল্লাস পূজা-মনামীর বিদ্যুতের বেগে ছড়িয়ে পড়ছে করোনার এই নতুন রূপ, জেনে নিন বিস্তারিত পুরোটাই ‘ডিপফেক’ প্রযুক্তিতে তৈরি, সন্দেশখালির ভিডিয়ো নিয়ে দাবি শুভেন্দুর মুর্শিদাবাদ লোকসভা কেন্দ্র ২০২৪: বামের খাতা খুলতে ভরসা সেলিম, জানুন ইতিহাস তৃতীয় দফার ৯৩টি আসনের মধ্যে ২০১৯ সালে NDA জিতেছিল ক'টি? একনজরে বিশদ IPL 2024-ম্যাচ বাঁচাতে ভোকাল টনিক ঋদ্ধির, বিরাটের কাছে খেলেন গালাগাল 'অবৈধ সম্পর্ক' নিয়ে প্রশ্ন শুনেই চটে লাল জগন্নাথ সরকার, বিজেপি প্রার্থী বললেন… বাড়িতে এই সব ভুল করছেন নাকি? তার ফলেই হয়তো ডেকে আনছেন অভাব, কী কী এখনই বদলাবেন

Latest IPL News

IPL 2024-ম্যাচ বাঁচাতে ভোকাল টনিক ঋদ্ধির, বিরাটের কাছে খেলেন গালাগাল IPL 2024- নাইট রাইডার্সের হোটেলে হঠাৎ এরা কারা! গম্ভীর-শ্রেয়সের সঙ্গে দেখা করলেন টি২০ বিশ্বকাপে নাশকতার ছক পাকিস্তানের জঙ্গি সংগঠনের, কি ব্যবস্থা নিচ্ছে ICC? ঘরের মাঠে না জিতলে কিচ্ছু হবে না, পঞ্জাবের খেলায় হতাশ হয়ে হাল ছাড়লেন প্রীতি! বিরাট-রোহিত নয়, বিশ্বকাপে যশস্বীকে আউট করতে মুখিয়ে রাজস্থান দলের বিদেশি সতীর্থ ‘১৫-২০ রান কম উঠেছিল’,ধোনির দিকে আঙুল না তুললেও ব্যাটিং নিয়ে মুখ খুললেন জাড্ডু ‘ওর ৯ নম্বরে ব্যাট করতে আসার থেকে ফাস্ট বোলার নেওয়া ভালো’, ধোনিকে আক্রমণ ভাজ্জির IPL-সাপোর্ট স্টাফের সমর্থন প্রয়োজন লাগে, কারোর প্রশংসা নাকি কাউকে খোঁচা নারিনের? LSG v KKR ম্যাচে চোখ জুড়ানো ক্যাচ বল বয়ের, অটোগ্রাফ চাইলেন জন্টি রোডস- ভিডিয়ো ধোনির দেখা নেই রে… T20-তে প্রথম নয়ে ব্যাট করতে নামলেন মাহি,মিমে ভরে গেল নেটপাড়া

Copyright © 2024 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.
প্রচ্ছদ ছবিঘর দেখতেই হবে ২২ গজ