বলা হচ্ছে, অতিরিক্ত নুন খাবারে খেলে, তা থেকে শরীরে... more
বলা হচ্ছে, অতিরিক্ত নুন খাবারে খেলে, তা থেকে শরীরের বিভিন্ন অংশে জল জমে যায়। অতিরিক্ত মাত্রায় ধূমপান ও মদ্যপান করলে চোখের নিচে ফোলাভাব দেখা যেতে পারে। অনেক সময় হরমোনের গণ্ডগোলের ফলেও এই সমস্যা হতে পারে। তবে চোখ খুব বেশি ফুলে গেলে বা চোখ লাল হলে চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করা প্রয়োজন।
1/5কান্নাকাটি করলে অনেক সময়ই চোখ লাল হয়ে যায়, চোখ ফুলে যায়। তবে আরও নানান ধরনের কারণে চোখের নিচের অংশ ফুলে যায়। অনেকের ক্ষেত্রে জিনগত কারণ থাকতে পারে, অনেকের ক্ষেত্রে অতিরিক্ত মানসিক চাপ বা দুশ্চিন্তা একটি কারণ হতে পারে। আগে দেখে নেওয়া যাক, চোখ ফুলে যাওয়ার কারণগুলি, তারপর তা থেকে মুক্তির উপায়ে চোখ রাখা যাক। ছবি: আনস্প্ল্যাশ (Photo by Soroush Karimi on Unsplash)
2/5কী কী কারণে চোখ ফুলে যায়- বলা হচ্ছে, অতিরিক্ত নুন খাবারে খেলে, তা থেকে শরীরের বিভিন্ন অংশে জল জমে যায়। অতিরিক্ত মাত্রায় ধূমপান ও মদ্যপান করলে চোখের নিচে ফোলাভাব দেখা যেতে পারে। অনেক সময় হরমোনের গণ্ডগোলের ফলেও এই সমস্যা হতে পারে। তবে চোখ খুব বেশি ফুলে গেলে বা চোখ লাল হলে চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করা প্রয়োজন। তবে ঘরোয়া কিছু উপায়ে চোখের ফোলাভাব কমানো যায়। দেখে নেওয়া যাক সেই উপায়। ছবি: আনস্প্ল্যাশ (Photo by Soroush Karimi on Unsplash)
3/5ঠাণ্ডা চামচ- ঘুম থেকে উঠেই যদি ফোলাভাব চোখের নিচে থাকে, তাহলে ফ্রিজারে রেখে দিন স্টিলের চামচ। আর তা চোখে খানিকক্ষণ চেপে ধরুন, কমতে পারে ফোলাভাব। তবে সর্দির ধাঁচ থাকলে এমন ঠাণ্ডার দিকে এগোবেন না। (Photo by Soroush Karimi on Unsplash)
4/5আলুর রস- আলু থেঁতো করে তার রস দিয়ে দিন চোখে। ১৫ মিনিট তা দিয়ে চোখ বন্ধ রাখুন। কেটে যাবে চোখের নিচের ফোলাভাবও। এছাড়াও অ্যালোভেরা জেল চোখের নিচের ফোলাভাব বা কালোদাগ সারাতে পারে। অ্যালোভেরা পাতার ভিতরের জেল ফ্রিজে রেখে ঠাণ্ডা করে লাগিয়ে নিন। (Photo by Soroush Karimi on Unsplash)
5/5শসা বা টি ব্যাগ- চোখের নিচের কালচে ভাব বা ফোলাভাবের সমস্যা কমাতে চোখের নিচে লাগান শসা। এছাড়াও টি ব্যাগ ব্যবহার করলে, তা রেখে দিন। একটি শিশিতে সেগুলি ফ্রিজে ভরে রেখে দিন। ঠাণ্ডা টি ব্যাগ চোখের উপর ধরলে আরাম পাবেন। (এই তথ্য মান্যতা নির্ভর। তথ্য নিশ্চিত করে না হিন্দুস্তান টাইমস বাংলা) (Photo by Soroush Karimi on Unsplash)
