Sudden weight loss: ওজন মাত্রাতিরিক্ত বেড়ে গেলে সেটি যেমন ঠিক নয়, তেমনই হঠাৎ করে ওজন কমাও ঠিক নয়। কখন সাবধান হবেন?
1/12 ওজন কমানোর জন্য অনেকেই অনেক কিছু করেন। কেউ নিয়মিত শরীরচর্চা করেন, কেউ ডায়েট বদলান, কেউ আবার জীবনযাপনে নানা ধরনের বদল আনেন। কারণ বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই অনিয়ন্ত্রিত এবং মাত্রাতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধি খুব একটা স্বাস্থ্যকর নয়।
2/12 কিন্তু ওজন যদি কোনও কারণ ছাড়াই দ্রুত কমতে থাকে? সেটিও মোটেই ভালো কথা নয়। কোনও নিয়মে বদল না করেই যদি হঠাৎ ওজন কমে যায়, তা বড় রোগের পূর্বাভাস হতে পারে। কোন কোন কারণে এমন হয়। জেনে নিন।
3/12 ক্যানসার: এই রোগে আক্রান্ত হলে বেশির ভাগেরই ওজন দ্রুত হ্রাস পায়। অনেক সময়ে অ্য উপসর্গের আগেই এই লক্ষণটি দেখা দেয়। তেমন কিছু হলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
4/12 ডিমেনশিয়া: এই রোগে আক্রান্ত হলে রোগী বহু কিছু মনে রাখতে পারেন না। তার মধ্যে একটি হল, তিনি ঠিক সময়ে খাবার খেয়েছেন কি না। আর সেই কারণেই খাওয়া হয় না অনেক সময়েই। ফলে ওজন কমে।
5/12 অ্যানোরেগজিয়া: এই অসুখে যাঁরা আক্রান্ত হন, তাঁরা সব সময়ে ভয় পান, তাঁদের বুঝি ওজন বেড়ে গেল। এটি একধরনের মানসিক জটিলতা। আর এখান থেকে না খাওয়ার প্রবণতা বাড়তে থাকে। তাতেই ওজন মাত্রাতিরিক্ত কমতে থাকে।
6/12 রিউমাটয়েড আর্থারাইটিস: এটি এমন এক অসুখ, যাতে পেশি এবং মেদ দ্রুত গলতে থাকে। এই আর্থারাইটিসেরও প্রাথমিক লক্ষণই হল ওজন হ্রাস। তেমন কিছু হলে চিকিৎসকের পারমর্শ নিন।
7/12 হাইপারথাইরয়েডিজম: থাইরয়েড গ্রন্থির সমস্যা। এতে থাইরয়েড গ্রন্থির কাজে কিছু বেনিয়ম দেখা দেয়। তার ফলে বেড়ে যায় বিপাক হারে। তাতে কমে ওজন। এটির চিকিৎসা না করালে বাড়তে থাকে হৃদরোগের আশঙ্কা।
8/12 টিবি বা যক্ষা: বিশেষ ধরনের ব্যাকটিরিয়ার সংক্রমণে এই অসুখটি হয়। তার ফলেও ওঝন কমে। ওজন কমার উপরে কোনও নিয়ন্ত্রণ থাকে না। অপুষ্টিতেও ভোগেন অনেকে। ওজন হ্রাসের সঙ্গে কাশি এর অন্যতম লক্ষণ হতে পারে। এসব ক্ষেত্রে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
9/12 অবসাদ: যাঁরা ডিপ্রেশনের সমস্যায় ভোগেন, তাঁদের ওজন কোনও নিয়ম না মেনে কমতে পারে। ডিপ্রেশনের কারণে শরীরে কিছু হরমোনের ভারসাম্যের অভাব হয়। এগুলি ওজন কমিয়ে দিতে পারে মারাত্মক ভাবে।
10/12 এডস: এইচআইভি সংক্রমণের অন্যতম লক্ষণও হল ওজন হ্রাস। এটি হলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমতে থাকে। প্রাথমিক অবস্থায় সেটি টের না পাওয়া গেলেও ওজন হ্রাস এর গোড়ার দিকের উপসর্গ হতে পারে।
11/12 পেটের কিছু রোগ: ক্রোনস ডিজিজ বা ল্যাকটোস ইনটলারেন্সের মতো কিছু সমস্যায় ওজন কমতে পারে। এগুলি পেটের অসুখ। এর পাশাপাশি অন্ত্রের কোনও অংশে চোট লাগলেও এই সমস্যা হতে পারে। চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে পরীক্ষা করালে সেগুলি ধরা পড়তে পারে।
12/12 ডায়াবিটিস: টাইপ ১ বা টাইপ ২ ডায়াবিটিসের কারণে ওজন কমতে পারে। যাঁদের ওজন হঠাৎ কোনও কারণ ছাড়া কমতে থাকে, তাঁদের অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে রক্ত পরীক্ষা করানো উচিত।