৪৫ পেরিয়েও নিজেকে একইভাবে ধরে রেখেছে অর্জুন কাপুরের-প্রেমিকা। বিভিন্ন স্বাস্থ্যকর উপকরণ দিয়ে করোনা-নাশক ম্যাজিক পানীয় তৈরি করেছেন বলিউডের মুন্নি।
করোনার সেকেন্ড ওয়েভে কার্যত বিপর্যস্ত গোটা দেশ। গোটা দেশ জুড়েই লাফিয়ে লাফিয়ে বাড়ছে মৃত ও আক্রান্তের সংখ্যা। করোনা থেকে বাঁচার জন্য মাস্ক পরা ও সামাজিক দূরত্ব মেনে চলার পাশাপাশি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর দিকেও নজর দিতে বলছেন চিকিৎসকরা।
করোনা প্রতিরোধে একটি হেলথ ড্রিঙ্ক নিয়ে হাজির হয়েছেন বলিউড গ্ল্যামার আইকন মালাইকা আরোরা। ৪৫ পেরিয়েও নিজেকে একইভাবে ধরে রেখেছে অর্জুন কাপুরের-প্রেমিকা। বিভিন্ন স্বাস্থ্যকর উপকরণ দিয়ে এই পানীয়টি তৈরি করেছেন বলিউডের মুন্নি। আসুন দেখে নেওয়া যাক আপনিও বাড়িতে তা কীভাবে বানাবেন—
উপকরণ
আমলা, আদার টুকরো, কাঁচা হলুদ, কিছু গোলমরিচ, জল, আপেল সিডার ভিনিগার
পদ্ধতি
আমলা টুকরো করে কেটে নিন। এবার মিক্সিতে সামান্য জল আর আপেল সিডার ভিনিগার দিয়ে সমস্ত উপকরণ দিয়ে দিন। এবার তা ছেঁকে নিয়ে পান করুন।
মালাইকার সকালের এই পানীয় প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় ও ত্বক এবং চুলের সমস্যা দূর করে। প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে আপনিও বেছে নিতে পারেন মালাইকা আরোরার এই সিক্রেট রেসিপি। নায়িকা জানিয়েছেন, দাদিমার এই টোটকা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তাঁকে আরও কর্মক্ষম করে তুলবে। কি এবার থেকে সকালে চায়ের কাপের বদলে এই পানীয় ট্রাই করে দেখবেন নাকি?
কিছুদিন আগেই একটি মর্নিং সেলফি পোস্ট করে মালাইকা শেয়ার করে নিয়েছিলেন তাঁর সু-স্বাস্থ্যের তিন গোপন রহস্য। তাঁর মতে, সঠিক সময়ে ঘুম থেকে ওঠা, শরীরচর্চা আর স্বাস্থ্যকর খাওয়া-দাওয়াই এনে দিতে পারে পারফেক্ট চেহারা ও ত্বক।
মালাইকার সকালের এই পানীয় প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় ও ত্বক এবং চুলের সমস্যা দূর করে। প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে আপনিও বেছে নিতে পারেন মালাইকা আরোরার এই সিক্রেট রেসিপি। নায়িকা জানিয়েছেন, দাদিমার এই টোটকা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তাঁকে আরও কর্মক্ষম করে তুলবে। কি এবার থেকে সকালে চায়ের কাপের বদলে এই পানীয় ট্রাই করে দেখবেন নাকি?
কিছুদিন আগেই একটি মর্নিং সেলফি পোস্ট করে মালাইকা শেয়ার করে নিয়েছিলেন তাঁর সু-স্বাস্থ্যের তিন গোপন রহস্য। তাঁর মতে, সঠিক সময়ে ঘুম থেকে ওঠা, শরীরচর্চা আর স্বাস্থ্যকর খাওয়া-দাওয়াই এনে দিতে পারে পারফেক্ট চেহারা ও ত্বক।|#+|