গায়ের দুর্গন্ধ নিয়ে বাড়িতে সবাই অভিযোগ করে? বাইরে বেরোতে গেলেও বিপাকে পড়ছেন? এদিকে সারাদিনের গরম আর খাটুনির জন্য দুর্গন্ধ এড়ানোর উপায়ও জানা নেই। কয়েকটি খাবার না খেলেই কিন্তু দুর্গন্ধ এড়ানো সম্ভব।
1/5 সারাদিন খাটাখাটনি, তার উপর কাঠফাটা গরম। এই গরমে গায়ে দুর্গন্ধ হওয়াটাই স্বাভাবিক। কিন্তু শুধুই এটা কারণ নয়। তীব্র দুর্গন্ধের বেশ কিছু খাবারও দায়ী। গরমে এই খাবারগুলি কম খেলে গরমও কম লাগবে, দুর্গন্ধও কম হবে।
2/5 পেঁয়াজ: গায়ের দুর্গন্ধের জন্য অন্যতম দায়ী এই খাবার। বাঙালির রোজকার রান্নায় কমবেশি পেঁয়াজ থাকবেই। আর সেই পেঁয়াজ থেকেই ভয়ঙ্কর দুর্গন্ধের আশঙ্কা থাকে।
3/5 রসুন: পেঁয়াজের মতোই আরেকটি দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী খাবার হল রসুন। বিজ্ঞানীদের কথায়, রসুনের মধ্যে থাকা অ্যাসিড ঘর্মগ্ৰন্থিগুলিকে সক্রিয় করে তোলে। এতেই ঘাম হয় দেদার। তাই রসুন দেওয়া খাবার গরমের কিছুদিন এড়িয়ে চলা ভালো।
4/5 বাঁধাকপি, ফুলকপি, ব্রকলি: গায়ে দুর্গন্ধ হওয়ার জন্য অন্য কয়েকটি দায়ী সবজির নাম বাঁধাকপি,ফুলকপি ও ব্রকলি। একইরকমের দেখতে এই সবজিগুলি প্রধানত ক্রুসিফেরাস গোত্রের। এই সবজি আপনার খাবারের তলিকায় থাকলে দুর্গন্ধের সমস্যা হতেই পারে।
5/5 রেড মিট: যে মাংস কাটার পর ও রান্নার আগে লাল থাকে তাকেই বলে রেড মিট। পাঁঠার মাংস, ভেড়ার মাংসকেই রেড মিট বলা হয়। এই দুটি খেলেই শরীরে দুর্গন্ধ হওয়ার আশঙ্কা থাকবে।