পরিসংখ্যান বলছে, প্রতি ৮ জনের মধ্যে ১ জনের দাঁতের সমস্যা রয়েছে। দাঁতের গোড়ায় কনকনানি এর মধ্যে সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। কী করে এই সমস্যা কমাবেন?
1/11 দাঁতের কনকনানি একটি সাধারণ সমস্যা। সাম্প্রতিক এক সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, প্রতি ৮ জনের মধ্যে একজন দাঁতের সমস্যায় ভুগছেন। ঠাণ্ডা বা গরম খাওয়ার সময় দাঁত ও মাড়িতে তীব্র ব্যথা হয় তাঁদের। এই সমস্যাটি উপেক্ষা করবেন না।
2/11 খুব ঠাণ্ডা বা গরম কিছু খেলে অনেকেরই দাঁতের গোড়ায় শিহরণ হয়। এই কনকনানি যে কোনও একটি দাঁতে এবং সব দাঁতেও হতে পারে। কখনও কখনও মুখের মধ্যে বাতাস টানলে এই সমস্যা হয়।
3/11 দাঁতের যে অংশ মুখের ভিতর দেখা যায়, তাকে ক্রাউন বলা হয় । আর মাড়ির তলায় যে অংশ থাকে, তাকে রুট বা মূল বলে। ক্রাউনের ভিতরের অংশে রক্ত এবং স্নায়ু থাকে।
4/11 দাঁতের বাইরের স্তরটি হল ডেন্টিন। এটি অত্যন্ত সংবেদনশীল। এরও বাইরে একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর থাকে। তাকে বলা হয় এনামেল। যা ডেন্টিনকে রক্ষা করে। যদি এই এনামেল ক্ষয়ে যেতে শুরু করে, তাহলে ডেন্টিনের স্তর প্রকাশ হয়ে যায়। তাতেই স্নায়ুতে অস্বস্তি হয়, দাঁত কনকন করে। এনামেল ক্ষয়ে যাওয়ার কারণগুলি কী কী?
8/11 কীভাবে এর প্রতিকার করবেন? প্রথমেই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। নিয়মিত ফ্লসিং করুন। আর নরম টুথব্রাশ ব্যবহার করুন। তার পাশাপাশি এমন টুথপেস্ট ব্যবহার করুন, যা এনামেলের জন্য ক্ষতিকারক নয়।