HT বাংলা থেকে সেরা খবর পড়ার জন্য ‘অনুমতি’ বিকল্প বেছে নিন
বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Shojne Phool Benefits: বসন্তের দিনে সজনে ফুল খাওয়ার উপকারিতা কী কী জানেন? একনজরে গুণাগুণ

Shojne Phool Benefits: বসন্তের দিনে সজনে ফুল খাওয়ার উপকারিতা কী কী জানেন? একনজরে গুণাগুণ

বসন্তের দিনে বাজারে গেলেই দেখা মিলছে সজনে ফুলের। ব্যাক্টেরিয়ার সঙ্গে লড়াই করার বিভিন্ন গুণ রয়েছে সজনে ফুলে। ফলে বসন্তে নিজে সুস্থ রাখতে হলে, বাজার থেকে একগোছা সজনে ফুল নিয়ে আসতেই পারেন।

1/6 বসন্তের মৃদুমন্দ হাওয়া যেমন মন জুড়িয়ে দেয়, তেমনই এই বসন্তেই পক্স সমেত বিভিন্ন ধরনের রোগ জ্বালা দেখা যায়। মরশুম বদলের এই সময় সাবধান থাকাটা সকলের জন্যই আবশ্যিক। এই সময়ে বাজারে দেখা মিলতে শুরু করেছে সজনে ফুলের। সজনে গাছের ডাঁটা ডালে দিয়ে খেতে যেমন সুখ, তেমনই এর ফুল দিয়ে বানানো তরকারিও উপকারি। এমনকি সজনে গাছের পাতারও রয়েছে নানা গুণাগুণ। তবে বসন্তকালে সজনে গাছের ফুল খাওয়া কেন উপকারি। সজনে ফুলের উপকারিতা একনজরে।
2/6 ঠান্ডা লাগবে না- বসন্তে মরশুম বদলের সময়ে সর্দি, জ্বর, কাশির সমস্যা লেগেই থাকে। এই সময়ে রোগজ্বালা ছড়াতে সময় লাগে। এই মরশুমে সর্দি,কাশির থেকে দূরে রাখতে সজনে ফুল উপকারি। 
3/6 বুকে সংক্রমণ- ঠান্ডা লেগে বুকে সংক্রমণ দেখা দিলে, সজনে ফুল খুবই উপকার দেয়। ব্যাক্টেরিয়ার সঙ্গে লড়াই করার বিভিন্ন গুণ রয়েছে সজনে ফুলে। ফলে বসন্তে নিজে সুস্থ রাখতে হলে, বাজার থেকে একগোছা সজনে ফুল নিয়ে আসতেই পারেন।
4/6 কোন কোন পুষ্টিগুণ রয়েছে- সজনে ফুলে রয়েছে, এ, বি ১, বি২, বি৩ এবং ভিটামিন সি। এছাড়াও এতে রয়েছে আয়রন, ফসফরাশ, ম্যাগনেশিয়াম ও ক্যালসিয়াম রয়েছে। শরীরে প্রোটিনের চাহিদারও যোগান দেয় সজনে ফুল। 
5/6 যৌন জীবনের সুখী চাবিকাঠি- সজনে ফুলের সেবন যৌন জীবনকে সুখী করতেও বেশ উপকারি। আমেরিকান জার্নাল অফ নিউরো সায়ান্সের এক গবেষণাধর্মী সমীক্ষা বলছে, সজনে ফুলে রয়েছে, টেরিগোস্পার্মিন যৌগ। এটি বীর্যকে যেমন শক্তিশালী করে, তেমনই বাড়ায় যৌনক্ষমতা। বন্ধ্যাত্বের সমস্যাও কাটায় এইটি।
6/6 মার্কিন মুলুকে সজনে ফুলকে ইন্ডিয়ান ভায়াগ্রা বলেও সম্বোধন করা হয়। যৌন ইচ্ছা জাগানোর সমস্যা কারোওর থেকে থাকলে, তাঁদের জন্য এই ফুল কার্যকরী বলে মনে করা হয়। বাঙালি বাড়িতে কড়াইশুঁটি দিয়ে সজনেফুলের তরকারি কিম্বা সজনেফুলের বড়া প্রায়ই হয়। তবে এর সবচেয়ে বেশি উপকার মেলে, দুধে দিয়ে এলাচ আর চিনির সঙ্গে সেদ্ধ করে খেলে। তবে, বহু ক্ষেত্রেই সেবনের আগে চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করা জরুরি।

Latest News

মন্তেশ্বরে দিলীপ–তৃণমূল কর্মীদের হাতাহাতিতে রণক্ষেত্র, রিপোর্ট তলব করল কমিশন IPL 2024-এ সব থেকে বেশি শূন্য করেছেন কারা, তালিকায় রয়েছেন রথী-মহারথীরা ‘অনেক টাকা দিয়ে…’, লাইভ কনসার্টে ফোটো-ভিডিয়ো তোলায় আপত্তি, কী করলেন অঞ্জন দত্ত ভোটের সকালে অনুব্রত-হীন বীরভূমে শুনশান কেষ্টর বাড়ি! তপ্ত জেলার বহু এলাকা ‘ডায়াবেটিক রোগীদের মিষ্টি খাবার’ দেওয়ার অভিযোগ! ইন্ডিগোকে নিয়ে ফুঁসলেন যাত্রী রেশন দুর্নীতিতে ৮৭টা অভিযোগ পেয়েও চোখ - কান বুজে বসেছিল পুলিশ, মানল রাজ্য সরকার মাদার্স ডে-তে শুভশ্রীকে বিশেষ উপহার ‘রাজ’পুত্রের! মাকে কী দিল ইউভান? মায়ের কোলে এই ছোট ছেলেটিকে চিনতে পারছেন কে? এখন ভারতের তারকা ক্রিকেট প্লেয়ার রবিবার ৫.৫ কোটি ঘরে তুলল ‘শ্রীকান্ত’, তিনদিনে মোট কত আয় করল রাজকুমারের ছবি? ধোনিদের টপকেছেন আগেই, এবার T20I ক্যাপ্টেন হিসেবে অভাবনীয় বিশ্বরেকর্ড গড়লেন বাবর

Latest IPL News

ও কিন্তু সোজা দৌড়তে গিয়ে উইকেট আড়াল করেনি… জাদেজার পাশে দাঁড়ালেন CSK কোচ এখনও সিএসকে-র সদস্য রায়না, হাতে র‍্যাকেট তুলে দিয়ে বোঝালেন ধোনি, মুগ্ধ নেটপাড়া দুর্ভাগ্যজনক ভাবে ম্যাকগার্ক রানআউট হতেই,উন্মত্ত সেলিব্রেশনে মাতলেন কোহলি-ভিডিয়ো IPL প্লে-অফে একইসঙ্গে উঠতে পারে CSK ও RCB! কোন অঙ্কে ধোনি ও বিরাটের হাসি ফুটবে? T20 WC-এর দলে জায়গা পাওয়ার আশা হয়তো ম্যাকগার্ক নিজেও করেনি- দাবি পন্টিংয়ের IPL-এর পরেই কাউন্টি খেলতে যাবেন পৃথ্বী শ', ফিরছেন পুরনো দল নর্দাম্পটনশায়ারেই MI ম্যাচে খেলতে নামার আগে গোটা রাত ঘুমোতে পারেননি KKR-এর নীতিশ রানা, কিন্তু কেন? IPL 2024: ক্যাচ মিস হওয়াতেই, ম্যাচ মিস হয়েছে- RCB-র কাছে হেরে মেনে নিলেন অক্ষর ভেবেছিলাম দ্বিতীয় ইনিংসে পিচ স্লো হবে- টস জিতে ব্যাটিং নিয়ে কপাল চাপড়ালেন সঞ্জু আউট করেই কাঁধ দিয়ে ঠেলা, ইশান্তের ছেলেমানুষি হাসিয়ে ছাড়ল কোহলিকে- ভিডিয়ো

Copyright © 2024 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.
প্রচ্ছদ ছবিঘর দেখতেই হবে ২২ গজ