Personality Test: অনেকেরই অল্প রাগেই মুখ থেকে গালিগালাজ বেরিয়ে আসে। কেন এমন হয়? জেনে নিন।
1/5 অনেকেই নিজেদের রাগ সংবরণ করতে পারেন না। তাঁরা চট করে গালিগালাজ করে ফেলেন। এই ধরনের মানুষের সামাজিক পরিচয় নিয়ে সমস্যা দেখা যায়। অনেকেই তাঁদের খারাপ চোখে দেখেন। কিন্তু আদপে তাঁরা কেমন মানুষ? কী বলছে গবেষণা?
2/5 হালে ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিদ্যা বিভাগের কয়েক জন গবেষক গালিগালাজের সঙ্গে মনের সম্পর্ক নিয়ে গবেষণা চালিয়েছেন। তাঁদের দাবি, যাঁরা বেশি গালিগালাজ করেন, তাঁরা মানসিক চাপ কমানোর জন্য এই কাজ করেন। এর সঙ্গে সম্পর্ক রয়েছে মনের গভীরে থাকা নানা সমস্যারও।
3/5 গবেষণায় জানা গিয়েছে, মানসিক চাপ, অবসাদ, মাত্রাতিরিক্ত উত্তেজনা কমানোর জন্য গালিগালাজ খুবই কার্যকর ভূমিকা পালন করে। ব্রিটিশ গবেষক এবং মনোবিজ্ঞানীদের অনেকেও এই কথাটির সঙ্গে সহমত। কেমব্রিজ বিশ্ববিদ্যালয়ের কয়েক জন অধ্যাপক জানিয়েছেন, গালিগালাজ আসলে মন থেকে রাগ, ক্ষোভ বের করে মানসিক চাপ কাটানোর সহজতম উপায়।
4/5 মনোবিদদের মতে, যে সব মানুষ উত্তেজিত হলেও গালিগালাজ করতে পারেন না বা দেন না, তাঁদের অনেকের মধ্যে অবসাদ, উচ্চরক্তচাপ, নানা স্নায়বিক সমস্যা দেখা যায়। শুধু তাই নয়, কখনও এসব ব্যক্তিদের মধ্যে দ্বিমুখী ব্যক্তিত্বও দেখা যায়। যাঁরা সহজে গালাগাল দিয়ে চাপমুক্ত হন, তারাঁ অনেক বেশি মানসিক ভাবে সুস্থ থাকেন।
5/5 তবে স্থান-কাল-পাত্র সম্পর্কে অবশ্যই খেয়াল রাখা দরকার। নাহলে গালিগালাজ বিপদ ডেকে আনতে পারে। বাড়াতে পারে সামাজিক নানা সমস্যা। সবশেষে এটাই বলার যাঁরা গালিগালাজ করেন, তাঁরা মানসিক ভাবে অন্যদের থেকে হালকা থাকতে পারেন বলেও মনে করছেন অনেক মনোবিদ।