Recent study on workspace: এই কর্মক্ষেত্রের কর্মীরাই নাকি সবচেয়ে বেশি দুঃখে! আর কী বলছে ৮৫ বছরের গবেষণা

Recent study on workspace: সম্প্রতি হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি গবেষণায় এমন তথ্যই উঠে এসেছে। কয়েকটি কর্মক্ষেত্রের নাম প্রকাশ করা বলা হয়েছে এখানের কর্মীরাই সবচেয়ে বেশি অসুখী। এমনকী সুখী থাকার উপায়ও জানিয়েছে সেই গবেষণা।

এখানের কর্মীরাই সবচেয়ে বেশি অসুখী

মোট ৮৫ বছর ধরে চলেছে এই গবেষণা। হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের তরফে ১৯৩৮ সাল থেকে ৭০০ জনের উপর এই গবেষণা করা হয়। আর তাতেই পাওয়া গিয়েছে চমকে দেওয়ার মতো তথ্য। একটি বিশেষ ধরনের কাজ করলেই মানুষ সবচেয়ে বেশি অসুখী হন। কী সেই কাজ? গবেষণায় উঠে এল কর্মক্ষেত্র সম্পর্কে সেই নয়া তথ্য। বিজ্ঞানীদের কথায়, প্রতি দুই বছর অন্তর গবেষণায় অংশ নেওয়া ৭০০ জনকে তাঁদের অফিসের ব্যাপারে খুঁটিয়ে খুঁটিয়ে প্রশ্ন করা হত। এভাবেই গত শতক থেকে চলেছে দীর্ঘ গবেষণা। আর তার ফলাফল যা হাতে এসেছে, তা রীতিমতো চমকের।

গবেষণার সঙ্গে জড়িত বিজ্ঞানীরা জানাচ্ছেন, যে সব কাজে মানুষের ভূমিকা কম ও যন্ত্রের ভূমিকা বেশি এবং কর্মীরা নিজেদের মধ্যে তেমন মেলামেশা করতে পারেন না, সে সব কর্মক্ষেত্রের কর্মীরাই সবচেয়ে বেশি অসুখী। শুধু তাই নয়, জীবনে ভালো থাকার চাবিকাঠি কাজ না সুস্থ জীবন? সে নিয়েও নয়া গবেষণায় মিলেছে দারুণ তথ্য। গবেষকদের মতে, সুস্থভাবে দীর্ঘ জীবনযাপন করার রহস্য টাকা নয়। এমনকী কাজের জায়গায় উন্নতি, রোজ ব্যায়াম করা বা স্বাস্থ্যকর খাওয়াদাওয়া করাও নয়। বরং মানুষের সে মানুষের ভালো সম্পর্কই পারে এমন সুন্দর জীবন দিতে।

হার্ভার্ড মেডিক্যাল স্কুলে সাইকিয়াট্রির অধ্যাপক রবার্ট ওয়ালডিঙ্গার সংবাদমাধ্যম সিএনবিসিকে বলেন, এটি একটি জটিল সামাজিক চাহিদা যা আমাদের জীবনের সবদিককে ছুঁয়ে যায়। মানুষের সঙ্গে যত বেশি মেলামেশা করা যায়, ততই নিজের কাজ নিয়ে সন্তুষ্ট থাকা সম্ভব। এমনকী কাজেরও মান ভালো হয়।

একই গবেষণায় কর্মক্ষেত্রের একাকীত্ব নিয়েও তথ্য প্রকাশিত হয়। যে সব কাজের জায়গায় মানুষ অনেক বেশি একা, সেই কাজগুলির কথাও এই গবেষণায় উল্লেখ করা হয়। গবেষণার তথ্য অনুযায়ী, যেসব ক্ষেত্রে মানুষ নিজের মতো সারাদিন কাজ করে যায়, সেসব কাজেই মনখারাপ হয় বেশি। রাত জেগে কাজ, সিকিউরিটি গার্ডের কাজ করা, ট্রাক চালানোর মতো কাজেই মনখারাপ বেশি।