Rose Tea For Weight Loss: বাসি গোলাপের পাঁপড়ি ফেলে না দিয়ে চা বানান! কমবে মেদ, হবেন রোগা, জানুন সঠিক উপায়

Updated: 10 Oct 2023, 05:08 PM IST Tulika Samadder

গোলাপের পাঁপড়ি দিয়ে বানানো সম্ভব একটি স্বাস্থ্যকর চা। যা সাহায্য করবে ওজন কমাতে। ভালো থাকবে চুল-ত্বক দুটোই। দেখে নিন রোজ টি বানানোর সঠিক উপায় কী--

1/5ওজন কমানোর পানীয় হিসেবে গোলাপের চা বেশ কার্যকরী হিসেবে মানা হয়। গোলাপ চা ইদানীং দ্রুত জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। দ্রুত ওজন কমানোর জন্য অনেকেই ভরসা করেন এর উপরে। এটি অন্যতম সেরা ভেষজ চা, যা ওজন কমানোর পাশাপাশি অন্যান্য স্বাস্থ্য সুবিধেও প্রদান করে থাকে।

2/5গোলাপ চায়ে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য থাকায় এটি ওজন কমাতে সাহায্য করে। সঙ্গে এটি হজমের উন্নতি করে। দিনে ১-২ কাপ গোলাপ চা খাওয়ার অভ্যেস আপনাকে দ্রুত রোগা করতে পারে।

3/5মূত্রবর্ধক প্রভাবের কারণে এটি মূত্রনালীর সংক্রমণও প্রতিরোধ করে। শরীর থেকে টক্সিন বের হয়ে গেলে আপনার শরীরের পক্ষে স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা সহজ হয়ে যায়।

4/5এই ভেষজ চা আপনাকে বিভিন্ন অসুস্থতা থেকে দূরে রাখে এবং আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে। এটি ভিটামিন সি সমৃদ্ধ হওয়ায় গোলাপ চা আপনাকে বিভিন্ন সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। কারণ, শক্তিশালী রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা কার্যকরভাবে ওজন কমাতে সাহায্য করে।

5/5কীভাবে বানাবেন গোলাপের চা? বাড়ির গোলাপের গাছ থেকে একটি সতেজ ফুল তুলে নিন। এবার উপরের কিছু পাঁপড়ি ফেলে দিয়ে তাজা দেখে ১-২ কাপ পাঁপড়ি রাখুন। তারপর তা ভালো করে ধুয়ে নিন। ৩ কাপ জল দিন। এবার স্যসপ্যানে ফুলের পাঁপড়ি ও জল নিয়ে গ্যাসের আঁচ কমিয়ে ফুটতে বসান। ১-২ মিনিট পর ছেঁকে নিয়ে কাপে ঢালুন। সুইটনার হিসেবে মধু ব্যবহার করতে পারেন।

IPL সব সর্বশেষ খবর এক ক্লিকে আপডেট

পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Rose Tea For Weight Loss: বাসি গোলাপের পাঁপড়ি ফেলে না দিয়ে চা বানান! কমবে মেদ, হবেন রোগা, জানুন সঠিক উপায়

Latest News

Latest IPL News

Trending Topics

Sections

বাংলার মুখ

ময়দান

ক্রিকেট

ভাগ্যলিপি