কোন দেশ থেকে প্রথম শুরু হয় নো স্মোকিং ডে পালন
ধূমপান স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর। শুধু সিনেমার পর্দায় নয়, নানা জায়গায় এই কথা শোনা যায়। পথেঘাটে নানা পোস্টারে মায় সিগারেট বা বিড়ি খাওয়ার প্যাকেটেও দেখা যায় এই একই জিনিস। দেখা যায় সাবধানবাণীর সঙ্গে সঙ্গে একটি ছবি। মুখ বা ফুসফুসের বীভৎস সেই অবস্থা নাকি সিগারেট খেলে হয়। কিন্তু এই ছবি যে মিথ্যে তাও নয়। সত্যি সত্যি অত্যাধিক ধূমপান থেকে মুখ. শ্বাসনালী ও ফুসফুসের নানা সমস্যা হতে পারে। শ্বাসকষ্ট থেকে অ্যাজমার মতো জটিল রোগ হওয়ারও আশঙ্কা থাকে। তাই ধূমপান না করার কথাই বলেন চিকিৎসকরা। তামাকজাতীয় দ্রব্য সেবন করলে ক্যানসার হওয়ার আশঙ্কাও বহুগুণ বেড়ে যায়। ভারতে যার পরিমাণ অনেক বেশি। ফুসফুসের ক্যানসার ও আরও গুরুতর রোগ থেকে বাঁচতে হলে সময় থাকতেই ত্যাগ করা উচিত এই অভ্যাস।
আরও পড়ুন: রোজকার এই খাবারগুলি বাড়িয়ে দিচ্ছে ক্যানসারের ঝুঁকি, বলছে গবেষণা, কী কী জানেন
আরও পড়ুন: ফুসফুস ক্যানসারের ৬ লক্ষণ এড়িয়ে যান অনেকেই, আপনি সতর্ক তো?
নো স্মোকিং ডে: প্রতি বছর মার্চ মাসের দ্বিতীয় বুধবার নো স্মোকিং ডে হিসেবে পালন করা হয়। এই দিন ধূমপানের কারণে হওয়া ক্ষতির ব্যাপারে মানুষকে সচেতন করা হয়। এই বিষয়ে সচেতনতা ছড়িয়ে দিতেই এই উদ্যোগ নেওয়া হয়।
আরও পড়ুন: ওজন বাড়লেও ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ে! কোন কোন লক্ষণ দেখলেই সাবধান হবেন
কবে থেকে এই দিন পালন করা শুরু?
নো স্মোকিং ডে প্রথম পালন করা হয় ১৯৮৪ সালে। প্রথম উদ্যোগ নিয়েছিল ব্রিটেন। সেখানের মানুষের মধ্যে অনেকটাই বেড়ে যান এই কুঅভ্যাস। তাই তাদের সচেতন করতেই শুরু হয় নো স্মোকিং ডে। প্রথমদিকে দিনটি পালন করা হত মার্চ মাসের প্রথম বুধবার। পরে এই দিনটিকে মার্চ মাসের দ্বিতীয় বুধবার পালন করা শুরু হয়। এখন অবশ্য শুধু ব্রিটেন নয়, অন্যান্য দেশগুলিও এই দিনটির উদযাপন করে। সিগারেটের কুপ্রভাব নিয়ে মানুষকে সতর্ক করতে নানা উদ্যোগও নেওয়া হয় এই দিন।
এই খবরটি আপনি পড়তে পারেন HT App থেকেও। এবার HT App বাংলায়। HT App ডাউনলোড করার লিঙ্ক https://htipad.onelink.me/277p/p7me4aup