1/7 শীতে অনেকেই নিয়মিত স্নান করেন না। এমনকী গরম জলে স্নান করতে গেলেও গায়ে জ্বর আসে। কিন্তু এই অভ্যাস মোটেই ভালো নয়। এর ফলে নানা সমস্যা বাড়তে পারে। তার অনেকগুলি হয়তো অনেকেই জানেন না।
2/7 তবে শীতের চেয়েও বেশি সমস্যার হল, কেউ যদি বর্ষাকালে স্নান না করেন। এই বর্ষায় কোনও কোনও দিন হঠাৎ কিছুটা বৃষ্টি পড়ে পরিবেশ ঠান্ডা হয়ে যায়। তার ফলে সেদিন আর স্নান করতে ইচ্ছা করে না অনেকের। তার মধ্যে দিনটি যদি কোনও ছুটির দিন হয়, তাহলে তো কথাই নেই। কিন্তু এর ফলে কী কী বিপদ হতে পারে? এর অনেকগুলিই হয়তো অনেকে জানেন না।
3/7 ১। কুঁচকির সংক্রমণ: স্নান বাদ দিলে প্রথমেই সমস্যা দেখা দিতে পারে কুঁচকি এলাকায়। এই এলাকার মৃত কোষে ছড়িয়ে পড়ে নানা ধরনের ইস্ট ইনফেকশন। তার সঙ্গে বাড়বাড়ন্ত হতে থাকে নানা ধরনের ব্যাকটিরিয়ারও। ফলে বাড়তে থাকে নানা সংক্রমণ। এগুলি অন্য বড় সমস্যাও ডেকে আনতে পারে পরবর্তী কালে।
4/7 ২। মৃত ছাল জমে যাওয়া: অনেকের ক্ষেত্রেই এই সমস্যা দেখা দেয়। এক দিন স্নান না করলেই মৃত ত্বক জমতে শুরু করে। এগুলি ত্বকের নানা ধরনের সংক্রমণের আশঙ্কা বাড়িয়ে দেয়।
5/7 ৩। গায়ে দুর্গন্ধ: এটি সবচেয়ে বড় সমস্যা। এক দিন স্নান না করলেই গায়ে নানা ধরেনর ব্যাকটিরিয়ার মারাত্মক বাড়বাড়ন্ত হতে পারে। ফলে দুর্গন্ধের পরিমাণ বাড়তে থাকে। তার সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ে নানা ধরনের সংক্রমণের আশঙ্কাও। শুধুমাত্র অন্যদের কাছে অস্বস্তির কারণই হয় না এটি, তার পাশাপাশি বেড়ে যায় বহু ধরনের রোগের আশঙ্কাও।
6/7 ৪। ত্বকের নানা সংক্রমণ: এই সমস্যার আশঙ্কা সবচেয়ে বেশি বেড়ে যায়। ত্বকের নানা জায়গায় সংক্রমণ দেখা দিতে পারে এর ফলে। তাতে বাড়ে ত্বকের প্রদাহ। এমনকী পরবর্তী কালে ত্বকের ভয়ঙ্কর কিছু অসুখের আশঙ্কাও বাড়িয়ে দিতে পারে স্নান না করা।
7/7 ৫। কমে রোগ প্রতিরোধ শক্তি: ত্বকে নানা ধরেনর ভাইরাস এবং ব্যাকটিরিয়া সারাক্ষণই বাসা বাঁধে। এক দিন স্নান না করলেই এগুলি ত্বকে নিজেদের মিউটেশন ঘটানোর জন্য অতিরিক্ত কিছুটা সময় পেয়ে যায়। ফলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার সঙ্গেও লড়াই করার মতো সময়ে পেয়ে যেতে পারে এগুলি। এর ফলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ শক্তি দুর্বল হয়ে যেতে পারে এগুলির কাছে।