Weight Loss in Summer: ভুঁড়িই উদ্বেগের কারণ! গরমে ওজন কমাতে পাতে রাখতে পারেন এই খাবারগুলি

মরশুমের নিরিখে ডায়েট ধরে রেখে ওজন কমানোর পদ্ধতি একটি বড়সড় হ্যাপা! তবে গরমেও এমন কিছু সবজি, খাবার পাওয়া যায়, যা ডায়েটে রাখলে ভুঁড়িতো কমবেই, সঙ্গে দেহের সার্বিক ওজনও কমতির দিকে যাবে।