HT বাংলা থেকে সেরা খবর পড়ার জন্য ‘অনুমতি’ বিকল্প বেছে নিন
বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Black pepper benefits for health: সর্দি,কাশি কিম্বা হজমের গণ্ডগোলে বর্ষায় ভুগছেন? এই মশলায় রয়েছে সুস্থতার চাবিকাঠি

Black pepper benefits for health: সর্দি,কাশি কিম্বা হজমের গণ্ডগোলে বর্ষায় ভুগছেন? এই মশলায় রয়েছে সুস্থতার চাবিকাঠি

1/6 বর্ষা মানেই সর্দি কাশি কোনও না কোনওভাবে বাড়ির কোনও ওক সদস্যকে আক্রমণ করবে, আর তাঁর থেকে বাড়ির অন্যান্যদের মধ্যেও সর্দি, কাশির মতো রোগ জ্বালা ছড়িয়ে পড়বে। এমন সময় ওষুধ কিম্বা ঘরের পথ্য দিয়ে রোগ সারানোর চেষ্টা করা হয়। (Stock Pic)
2/6 গোলমরিচে রয়েছে সর্দি কাশি থেকে শুরু করে একাধিক রোগজ্বালা থেকে মুক্তির চাবিকাঠি। এমনকি ওজন কমাতেও সাহায্য করে এই গোল মরিচ। দেখে নেওয়া যাক কীভাবে সেবন করতে হবে এই গোলমরচি। (ছবিটি প্রতীকী, সৌজন্য লাইভ হিন্দুস্তান)
3/6 সর্দি কাশি:- সর্দি,কাশি হলে সকালে চায়ের জল ফুটিয়ে তাতে কয়েক দানা গোল মরিচ দিয়ে দিন। চিনির জায়গায় দিন মধু। ব্যাস! এতেই কাজে দেবে, বলে মত বিশেষজ্ঞদের। এছাড়াও ক্রিমি, নাসা রোগ, হাঁপানি, চোখের সমস্যা, আথ্রাইটিস, হেঁচকি বন্ধ করতেও কাজে দেয় গোলমরিচ।
4/6 গ্যাসের সমস্যা:- গোলমরিচে রয়েছে অ্যান্টি ইনফ্লেমেটারি উপাদান। গোলমরিচ ও রসুন পিষে খেলে তা গ্যাসের ব্যথার জন্য দারুন কার্যকরি। পেটভার কিম্বা পেটে ব্যথা হলে গ্যাসের সমস্যা কাটিয়ে হজম ভাল করতে সাহায্য করে গোলমরিচ। তবে মাত্রাতিরক্ত গোলমরিচ খেলে তা শরীরের ক্ষতি করতে পারে। তাতে গ্যাসের সমস্যা বাড়ে।
5/6 ওজন কমাতে:- বলা হচ্ছে, খালি পেটে গোলমরিচ খেলে তা ওজন কমাতে কাজে দেয়। গোলমরিচে থাকা পিপারিন কমিয়ে দেয় অতিরিক্ত মেদ। গোলমরিচ খাওয়ার পর অন্য কিছু খাওয়ার ইচ্ছে চলে যায়। যা ওজন কমানোর প্রক্রিয়ায় কাজে দেয়। (বি.দ্র. - তবে গোলমরিচ খাওয়ার পর শারীরিক অস্বস্তি বোধ হলে অবশ্যই চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করা উচিত।)
6/6 গোলমরিচের অন্যান্য উপকার:- হজম শক্তি বাড়াতে, কিম্বা দাঁত ভালো রাখতে গোলমরিচ খুবই উপকারি। এছাড়াও অ্যালার্জির জন্য নাক বন্ধ থাকলে তাতে উপকার দেয় গোলমরিচ। প্রসঙ্গত, হার্ট ও লিভারের জন্যও গোলমরিচ উপকারি বলে বর্ণনা করছে আয়ুর্বেদ শাস্ত্র।

Latest News

আপনি কি চা-প্রেমী? এই গরমে চুমুক দিন বরফ চায়ের কাপে, মন হয়ে যাবে ফুরফুরে ওরাল সেক্সের দৃশ্য এক টেকে! হীরামান্ডির সেটে ৬১ বছরের শেখরের কীর্তিতে হয়রান সকলে আমি দাদার খুব বড় ভক্ত- সৌরভ কী ভাবে তাঁকে সাহায্য করেছেন, ফাঁস করলেন বেঙ্কটেশ আমি ভুল বলি? মোদীকে মন্ত্রপাঠের চ্যালেঞ্জ মমতার! 'আমার থেকে এককণাও বেশি জানলে….' কেন্দ্রীয় নিরাপত্তা পেলেন তাপস রায় সহ আরও ৬ বিজেপি প্রার্থী সন্দেশখালি স্টিং ভিডিয়ো নিয়ে মুখ খুললেন শুভেন্দু, নারদের পর এবার নয়া অস্বস্তি? AC গাড়ি ছেড়ে এ কার বাইকে চড়লেন স্বস্তিকা? নেটিজেনরা বলছেন, 'ব্রেকটা...' বিশ্বকাপের আগে প্রতিপক্ষদের হঁশিয়ারি নেপালের, ক্যারিবিয়ানদের ফের হারালেন রোহিতরা বক্রী হচ্ছে শনি! টাকা, দাম্পত্য জীবনে ৩ রাশির উন্নতি ঠেকায় কে! লাকি কারা? বিশ্বকাপের বাছাই পর্বের দল ঘোষণা, স্টিম্যাচের তালিকায় নেই বাগান ফুটবলাররা!

Latest IPL News

আমি দাদার খুব বড় ভক্ত- সৌরভ কী ভাবে তাঁকে সাহায্য করেছেন, ফাঁস করলেন বেঙ্কটেশ IPL 2024-টাকার খোঁটা কানেই তোলেন না, সমালোচকদের মাঠেই জবাব স্টার্কের IPL 2024-বিশ্বকাপে ১১ জনেই খেলতে হবে,ইমপ্যাক্ট প্লেয়ার নিয়মে অখুশি মিচেল স্টার্ক রিঙ্কুর হয়ে ব্যাট ধরলেন পাকিস্তানি তারকা, বললেন হার্দিককে বাদ দেওয়া উচিত ছিল মাপা হচ্ছিল '২৫ কোটির' এককে! আগুনে ইয়র্কারে স্টাম্প উপড়ে হুঙ্কার স্টার্কের IPL 2024-মুম্বইয়ের বিরুদ্ধে নাইটদের জয়ের নায়ক আইয়ার… কেন ধন্যবাদ দিলেন মহারাজকে সময়-অর্থ খরচ করেন বিস্তর, KKR-এর মালিক হিসেবে তৃপ্তি পান কিসে, জানালেন শাহরুখ বেঙ্কটেশের ভুলে রান-আউট হয়ে ক্ষেপে লাল রাসেল, একটু হলে ভেঙেই ফেলতেন ব্যাট- Video 2024 IPL অভিযান শেষ দীপক চাহার, মায়াঙ্ক যাদবের? সম্ভাবনা উড়িয়ে দেওয়া যাচ্ছে না বউয়ের সামনে MI-কে কাঁদাল 'পুুরনো' স্টার্ক, নেটপাড়া বলল KKR-র ‘লাকি চার্ম হিলি’

Copyright © 2024 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.
প্রচ্ছদ ছবিঘর দেখতেই হবে ২২ গজ