Diabetes Control Tips: এই সবজি রোজ পাতে রাখলেই নিয়ন্ত্রণে থাকবে রক্তচাপ, কমবে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকিও , জেনে নিন
1/7 কাঁচালঙ্কা খেতে তো অনেকেই ভালবাসেন। তবে কাঁচালঙ্কা শুধু খাবারের স্বাদই বাড়ায় না। বহু উপকারী গুণও রয়েছে এই উপাদানের। আসুন জেনে নেওয়া যাক কতোটা উপকারী এই সবজি।
2/7 কাঁচা লঙ্কায় রয়েছে ভিটামিন সি ও প্রচুর পরিমান অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। কাঁচালঙ্কা খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। তাই শরীর ভাল রাখতে কাঁচা লঙ্কা খেতে হবে।