ত্বকের যত্ন কি শুধু মহিলারাই নেবেন? পুরুষদের ত্বকেরও কিন্তু পরিচর্যা প্রয়োজন। অনেকেই আলস্য থেকে বা অনেক খাটনি ভেবে এই বিষয়ে মাথা ঘামান না। কিন্তু বিষয়টা মোটেও অতটা কঠিন নয়।
1/7 পুরুষদের ত্বক মহিলাদের তুলনায় প্রায় ২০-২৫% মোটা, শক্ত এবং তৈলাক্ত হয়। কারণ পুরুষদের ত্বকে বেশি কোলাজেন থাকে। এই কারণেই মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের আলাদা স্কিন কেয়ার রুটিন অনুসরণ করতে হবে। তাই মা, বোন বা স্ত্রীর সব প্রোডাক্ট আপনার কাজে না-ও লাগতে পারে। ছবি: আনস্প্ল্যাশ
2/7 রোজ ত্বক সাফ করুন: পুরুষদের ব্রণ হওয়ার প্রবণতা বেশি। ত্বকে তেল বেশি জমে। তাই সকালে ঘুম থেকে উঠে ও রাতে ঘুমের আগে কোনও হালকা ফেস ওয়াশ দিয়ে মুখ ধুতে হবে। আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী ফেস ওয়াশ কিনুন। ছবি: আনস্প্ল্যাশ
3/7 সিরাম: এই প্রোডাক্টের দাম একটি বেশি। কিন্তু উপকারও অনেক। তাই আপনার বাজেটের মধ্যে, আপনার ত্বকের জন্য উপযোগী কোনও সিরাম ব্যবহার করতে পারেন। মুখ ধুয়ে, ময়েশ্চরাইজার মাখার আগে এটি ব্যবহার করতে হয়। তবে চাইলে এটি স্কিপ-ও করতে পারেন। ছবি: আনস্প্ল্যাশ
4/7 ময়েশ্চারাইজ: বেশিরভাগ পুরুষই ময়শ্চারাইজিংয়ের ধার ধারেন না। শীতকালে যা-ও বা একটু ক্রিম মাখেন, গরমকালে একেবারেই নয়। এটা বন্ধ করুন। মুখ ধোওয়ার পর ত্বকের তেল বা সিবাম ধুয়ে যায়। ফলে ত্বকের উপরের স্তরটি শুষ্ক হয়ে যেতে পারে। সেটি রোধ করতে অবশ্যই কোনও হালকা ময়েশ্চরাইজার মাখুন। মুখ ধুয়েই এসে, দিনে ২ বার এটি ব্যবহার করুন। ছবি: আনস্প্ল্যাশ
5/7 চোখের তলায় কালি: আমাদের বেশিরভাগেরই অন্যতম বড় সমস্যা হল চোখের তলায় কালি। আর তার ফলে যতই ফিটফাট থাকি না কেন, ক্লান্ত দেখায়। আর এই চোখের তলার কালি কমানোর একটাই উপায়- নিয়মিত ৮-৯ ঘণ্টা ঘুম। এর পাশাপাশি চোখের তলায় নিয়মিত ময়েশ্চরাইজ করলেও উপকার পাবেন। ছবি: আনস্প্ল্যাশ
6/7 এক্সফোলিয়েশন: সপ্তাহে ২ দিন স্ক্রাব করুন। বাজারচলতি স্ক্রাব কিনলে তো কথাই নেই। তাছাড়া অনেকে চিনি দিয়ে স্ক্রাব করেন। মুখ ধুয়ে নরম, ভেজা তোয়ালে দিয়েও হালকা হাতে কেউ কেউ স্ক্রাব করেন। এতে ত্বকের উপরে জমে থাকা মৃত কোষগুলি উঠে যায়। তবে বেশি করলে হিতে বিপরীত হতে পারে। ছবি: আনস্প্ল্যাশ