Sharp brain remedies: অঙ্কে আর ‘কাঁচা’ থাকার দিন শেষ, একটা ফল খেলেই বাজিমাত করবে খুদে! জেনে নিন কী

Updated: 02 Apr 2023, 07:30 PM IST Sanket Dhar

Sharp brain remedies: অঙ্কে আর ‘কাঁচা’ থাকবে না আপ... more

1/6সন্তানের পড়াশোনা নিয়ে সব মা-বাবাই একটু চিন্তায় থাকেন। কীভাবে পড়ায় ওকে আরও মনোযোগী করে তোলা যায়, সেদিকেই নজর থাকে। একটি ফলেই কিন্তু এটা করা যেতে পারে। (Freepik)

2/6ব্লুবেরিই সেই ফল। এটি পড়ায় মনোযোগী হতে সাহায্য করে। আসলে মস্তিষ্কের অনেক উপকার করে এই ফল। মস্তিষ্কের মনে রাখার ক্ষমতা বাড়াতেই দারুণ সাহায্য করে এই ফল। (Freepik)

3/6ব্লুবেরির মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট মস্তিষ্কের কোষ ভালো রাখতে জরুরি‌। নয়তো মস্তিষ্কের কোষ দ্রুত নষ্ট হয়। (Freepik)

4/6বিভিন্ন স্নায়ুর মধ্যে যোগাযোগ পোক্ত করে ব্লুবেরি। নিয়মিত ব্লুবেরি খেলে স্নায়ুজনিত সমস্যায় পড়তে হয় না। (Freepik)

5/6শুধু মস্তিষ্কের জন্য উপকারী নয়। বড় বড় রোগেরও যম এই ফল। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, নিয়মিত ব্লুবেরি খেলে ডিমেনশিয়া হওয়ার আশঙ্কা কমে যায়। (Freepik)

6/6মুড ভালো রাখে ব্লুবেরি। এই ফল খেলে মন খারাপ বা রাগ ইত্যাদির সমস্যা এড়াতে পারবেন সহজেই। ফলে কাজেও মন বসবে দ্রুত। (Freepik)

IPL সব সর্বশেষ খবর এক ক্লিকে আপডেট

পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Sharp brain remedies: অঙ্কে আর ‘কাঁচা’ থাকার দিন শেষ, একটা ফল খেলেই বাজিমাত করবে খুদে! জেনে নিন কী

Sharp brain remedies: অঙ্কে আর ‘কাঁচা’ থাকবে না আপ... more

Sharp brain remedies: অঙ্কে আর ‘কাঁচা’ থাকবে না আপনার সন্তান। একটা ফলেই খুলবে মাথা। কোন ফলে হবে সেই মুশকিল আসান?

Latest News

Latest IPL News

Trending Topics

Sections

বাংলার মুখ

ময়দান

ক্রিকেট

ভাগ্যলিপি