1/7 ডায়াবিটিস এমনই এক সমস্যা, যার প্রাথমিক উপসর্গ অনেক সময়েই ধরা পড়ে না। যথ ক্ষণে এই সমস্যা ধরা পড়ে, তত ক্ষণে অনেক দেরি হয়ে যায়। শরীরের নানা ক্ষতি হতে শুরু করে। কোন লক্ষণ দেখলে বুঝবেন, আপনার ব্লাড সুগারের মাত্রা অনেক বেড়ে গিয়েছে, কিন্তু আপনি টের পাননি? কোন কোন লক্ষণ দেখলেই সাবধান হবেন এবং দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন?
2/7 সম্প্রতি পুষ্টিবিদ করিশ্মা শাহ সোশ্যাল মিডিয়ায় এমনই কয়েকটি উপসর্গের কথা বলেছেন। বলেছেন, এই উপসর্গগুলি দেখা দিলে বুঝে নিতে হবে রক্তে সুগারের মাত্রা অনেকটা বেড়ে গিয়েছে। এমন ক্ষেত্রে দ্রুত রক্তপরীক্ষা করিয়ে চিকিৎসকরে দ্বারস্থ হতে হবে। দেখে নেওয়া যাক, সেই লক্ষণগুলি কী কী।
3/7 ১। কোনও কারণ ছাড়াই নানা পেশি বা গাঁটে মাঝে মধ্যেই ব্যথা হচ্ছে। বুঝতে পারছেন না এর কারণ? এটি ডায়াবিটিসের কারণেও হতে পারে। এর ফলে শ্বাসকষ্ট থেকে বুকে ব্যথার মতো সমস্যাও হতে পারে। এমন হলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
4/7 ২। সাধারণ কাটাছেঁড়া বা চোটআঘাতের ব্যথা কমতে বহু সময় নিচ্ছে? এটিও ডায়াবিটিসের কারণ। এমন হলে দ্রুত চিকিৎসককে জানান। অনেক সময়েই রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে গেলে সহজে ধরা পড়ে না। কিন্তু কাটা বা ঘায়ের লক্ষণ স্বাভাবিক সময়ে না কমলে বুঝতে হবে, এটি রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে দিয়েছে।
5/7 ৩। রাতে ঠিক মতো ঘুমোচ্ছেন, তবু ক্লান্তি কাটছে না? এটিও ডায়াবিটিসের কারণে হতে পারে। রক্ত শর্করার মাত্রা বেড়ে গেলে ক্লান্তি কমতে চায় না। তাই এমন লক্ষণ দেখলেও চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
6/7 ৪। রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যাওয়ার আরও একটি উপসর্গ হল ওজন হ্রাস। সকলের ক্ষেত্রে এটি দেখা না গেলেও অনেকের ক্ষেত্রেই হয়। স্বাভাবিক নিয়ম মেনে খাওয়াদাওয়া করলেও কমতে থাকে ওজন। এমন কিছু হলেও চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে রক্তপরীক্ষা করাতে হবে।
7/7 ৫। ডায়াবিটিসের আরও একটি লক্ষণ হল দৃষ্টিশক্তি কমে যাওয়া। যদি দেখেন ঝাপসা দেখছেন, তাহলে অবশ্য চক্ষুবিদের পরামর্শ নিন। অনেক সময়েই পরীক্ষায় দেখা যায়, এটির কারণ রক্তে বিপুল পরিমাণে শর্করার মাত্রা।