দুর্গাপুজোর আর ১ মাসও বাকি নেই। তার আগে সুন্দর ত্বক পেতে চাইছেন সকলেই। কারও সমস্যা ট্যান, আবার কারও সমস্যা অ্যাকনে। কী করবেন? রইল বেসিক কিছু টিপস।
1/11 সামনেই দুর্গাপুজো। আর তার আগে নিজেকে একটু ফিটফাট, সাজিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করছেন অনেকেই। তাঁদের জন্যই রইল কিছু সহজ উপায়। এগুলি মানলেই পাবেন দারুণ উপকার। তাই গ্যালারিটি শেষ পর্যন্ত অবশ্যই দেখুন ও নোট করুন। ছবি: পিটিআই ও আনস্প্ল্যাশ
2/11 আপনার ত্বকের সঙ্গে সামঞ্জস্যপূর্ণ ভাল মানের সানস্ক্রিন কিনুন। সানস্ক্রিন মাখলে ঘাম হচ্ছে মানে, সেটি আপনার ত্বকের জন্য উপযুক্ত নয়। পুজোর আগে ও পুজোর সময় তো বটেই, সারাবছরই এটি ব্যবহার করুন। এতে সত্যিই দারুণ উপকার পাবেন। ছবি: আনস্প্ল্যাশ
7/11 চোখের তলায় কালি? রাত জেগে ওয়েব সিরিজ দেখা, চ্যাট করার অভ্যাসটা এবার বাদ দিন। রাতে ঘুমের ১ ঘণ্টা আগে থেকেই ফোন দূরে কোথাও রেখে আসুন। বই পড়ার অভ্যাস করুন। অন্তত ৮ ঘণ্টা করে অবশ্যই ঘুম দরকার। ছবি: আনস্প্ল্যাশ
8/11 ২০-২৫ দিনে হয় তো এক্সারসাইজ করে বিশেষ বদল দেখতে পাবেন না। তবে অনেক বেশি ফিট বোধ করবেন। তাছাড়া ব্যায়াম করার ফলে রক্তসঞ্চালন বাড়ে। এটি ত্বক আরও উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে। এটাকে ‘পোস্ট ওয়ার্ক আউট গ্লো’ বলে। ছবি: আনস্প্ল্যাশ
10/11 প্রতিদিনের নিয়মিত ক্লিনজিং, টোনিং, ময়েশ্চরাইজিং জারি রাখুন। আপনার আগে ব্যবহৃত, ভাল ফল দিয়েছে, এমন প্রসাধনী-ই ব্যবহার করুন। পুজোর আগে আগে নতুন কিছু ট্রাই করতে যাবেন না। ছবি: আনস্প্ল্যাশ