Type 3 Diabetes and Alzheimer's: টাইপ ১ বা টাইপ ২ নয়। এই ডায়াবিটিসের টাইপ হল টাইপ ৩। আর এই ধরনের ডায়াবিটিস মস্তিষ্কের এক গুরুতর রোগের কারণ হতে পারে।
1/6 টাইপ ১ বা টাইপ ২-এর পাশাপাশি আরেকধরনের ডায়াবিটিস হয়। সেটি হল টাইপ ৩ ডায়াবিটিস। ইনসুলিনের সমস্যা ও গ্লুকোজের ঘন ঘন ওঠানামার কারণে এই ডায়াবিটিস হয়। তবে এই ধরনের ডায়াবিটিসের কথা খুব বেশি শোনা যায় না।
2/6 এর কারণ এই ডায়াবিটিসটি ঘোষিতভাবে ডায়াবিটিস নয়। তবে ইনসুলিনের ওঠানামা হয় বলে এর সঙ্গে ডায়াবিটিস রোগের অনেক মিল রয়েছে। ভয়ের কথা অবশ্য অন্য জায়গায়।
3/6 টাইপ ৩ ডায়াবিটিস মস্তিষ্কের একটি কঠিন রোগের কারণ হতে পারে। এমনটাই বলছেন ডায়াবিটিস বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা। মস্তিষ্কের এই রোগ একবার হলে আর সারে না। এখনও পর্যন্ত এর জন্য কোনও ওষুধ আবিষ্কার হয়নি।
4/6 রোগটি হল অ্যালঝাইমার্স। ডিমেনশিয়া নামেও এই রোগটি পরিচিত। এই রোগে মস্তিষ্কের স্নায়ুকোশ ব্যাপক ক্ষতিগ্রস্ত হয়। যার প্রভাব পড়ে রোজকার কাজকর্মে। এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি সাধারণ জিনিস মনে রাখতে পারেন না।
5/6 কাজের মধ্যে নানারকম ভুল দেখা দিতে থাকে। একইসঙ্গে পুরনো স্মৃতি ধীরে ধীরে ক্ষয়ে যেতে থাকে। কাউকে দেখলে মনে পড়ে না আগেকার কথা। চিকিৎসকদের কথায় টাইপ ৩ ডায়াবিটিসই এর কারণ।
6/6 এর থেকে বাঁচতে সাধারণ কিছু কাজ রোজ করতে হবে। যেমন দিনে ৩০ মিনিট ব্যায়াম ডায়াবিটিস নিয়ন্ত্রণে রাখে। ব্যায়াম না করতে পারলে হাঁটাচলা করতে হবে রোজ। খাবারে বেশি পরিমাণে ফাইবার রাখতে হবে। কমাতে হবে কার্বোহাইড্রেটজাতীয় খাবার খাওয়া।