বাংলা নিউজ > বিষয় > Exercises
Exercises
বড় রোগের ঝুঁকি কমবে মাত্র ১৫০ মিনিটে! জেনে নিন কীভাবে সম্ভব
1 মিনিটে পড়ুন Updated: 11 Mar 2023, 04:46 PM IST
এই ৫ আসন করলেই কোমর-পিঠের ব্যথা থেকে মুক্তি!
1 মিনিটে পড়ুন Updated: 23 Jan 2023, 04:55 PM IST
6
পুজোর পর ভুঁড়ি বেড়ে গিয়েছে? জিম যেতে হবে না, এগুলি করলেই পাবেন উপকার
Updated: 10 Oct 2022, 07:52 PM IST
5
পুজোর সময় মন ভালো রাখতে এই ৫ বিষয় অবহেলা করবেন না, সতর্ক থাকতে হবে
Updated: 29 Sep 2022, 07:15 PM IST
তাইওয়ানের চারদিকে সামরিক মহড়া চিনের, ফল ভুগতে হবে আমেরিকাকে, চরম হুঁশিয়ারি
1 মিনিটে পড়ুন Updated: 08 Aug 2022, 02:58 PM IST
6
শরীরচর্চা শুরু করতে না করতেই ক্লান্ত? জিমে যাওয়ার আগে খান এই খাবারগুলি
Updated: 14 Jul 2022, 12:36 PM IST
5
International Day of Yoga 2022: কোমরে ব্যথা, আলস্য? এই ৩টি যোগাসন করুন
Updated: 20 Jun 2022, 11:28 AM IST
চোখ ভাল রাখতে চান? রোজ করুন এই ৩টি ব্যায়াম
1 মিনিটে পড়ুন Updated: 02 Apr 2022, 08:10 PM IST
ওজন কমিয়ে ছবি দিলেন ভূমি, নেটিজেনদের অনেকের থেকে ধেয়ে এল খোঁচা
1 মিনিটে পড়ুন Updated: 22 Jan 2022, 04:33 PM IST
সন্তান লম্বা হন চাইছেন? করান এই ৫টি ব্যায়াম
1 মিনিটে পড়ুন Updated: 10 Nov 2021, 12:10 PM IST
একটানা বসে থাকেন? কোমর-পিঠে ব্যথা? রোজ করুন এই ৫ যোগ ব্যায়াম
1 মিনিটে পড়ুন Updated: 16 Oct 2021, 05:54 PM IST
সকাল নয়, সন্ধ্যার ব্যায়াম অধিক স্বাস্থ্যোপযোগী, প্রকাশ সমীক্ষায়
1 মিনিটে পড়ুন Updated: 05 Jun 2021, 07:13 PM IST